У кого высокий холестерин, как справляетесь?

Диеты и народные рецепты возможно будут полезны людям с нормальным холестерином для профилактики его повышения, но для снижения холестерина только таких мер недостаточно. Сужу конечно по своему опыту, но все-таки.. Год безрезультатного соблюдения диет, а потом два месяца дибикора и холестерин практически по всем показателям в пределах нормы или возле ее верхней границы. Как закончу курс диету соблюдать дальше планирую, но именно для закрепления результата, для лечения ее одной не хватает.

Девочки снизила холестирин с 8 до 5, 4. Кого интересует пишите.