климакс прошел и вес пополз вверх, ОТКЛИКНИТЕСЬ КОМУ ЗА 50 0

Француженки с рождения не едят белый хлеб. А это о многом говорит.

К 44 годам получила весь чудесный "комплект" сразу - ожирение, гипертонию, бессонницы, отёки, артриты, слабость, потливость, раздражительность и плаксивость, непрекращающиеся депрессии и страх будущего, изменения внешности (постарело лицо), выпадение и истончение волос , хрупкость ногтей, сухость кожи, аллергии и экземы(непроходящая экзема глаз), неприятный запах от тела и от мочи, портящиеся зубы...
Ну наверное хватит, хотя можно продолжить ещё .
Я чувствую себя несчастным человеком, внезапно на расцвете сил закончившим свой путь. Потому что это уже не жизнь. Это ежедневный кошмар.
Мне до пенсии ещё пахать и пахать, а я не могу работать.
Могу только лежать и пить горстями таблетки. Устаю даже от обычного подметания веником.
Меня ничего не радует, я ничего не хочу. Любой кусок еды превращается в кг жира.
Отёки на ногах и руках просто страшные. Бывают панические атаки((.
Длится эта преисподняя уже 3 года...Если это никогда не кончится - лучше умереть.

Часто бываю во Франции,полных француженок,в том числе в возрасте за.... не встречала ни разу.Все очень худые,размер 42-44. То же самое могу сказать про китаянок и японок,они вообще все высохшие,напоминают скелеты,обтянутые кожей,ни грамма жира. С чего бы это?.......

А что это такое -цемифугия ?

Вам что делать нечего или у Вас нет детей и внучат, чтобы заниматься им. Обратите Ваше внимание на мужа!

У меня вообще странная цепочка была. Из-за климакса начали шалить гормоны, из-за этого начала много психовать, а уже из-за психов-постоянно ела, а потом лишний вес появился. Поэтому самое главное-бороться с симптомами климакса-восстанавливать баланс гормонов, успокаивать нервы. Мне хорошо помогает ледис формула менопауза и дыхательная гимнастика, вес сбросила, вдобавок еще приливы мучать перестали, что очень радует)

У меня за полгода вес набрался .20 кг.мне 48 лет.и вес 💯 кг.и что делать.приливы не большие пока.а вот вес тяготит.болят ноги.после он снижается или нет.?

Но ,когда начинаешь их принимать,значит,на всю жизнь. Я принимаю много тб от давления,не хотелось еще и гормоны принимать.

О да.. И меня постигло это нечто.
Всё как у вас - приливы, ночные бросания в жар, сердцебиение, панические атаки, слабость и вялость, апатия, депрессии одна за одной не прекращающиеся, лишний вес (живот растолстел и повис, это кошмар какой-то). Вес не сбрасывается никакими нагрузками, никакими диетами, всё без толку.
Кроме этого - я извиняюсь, жуткие запоры, которые привели к геморрою, вонючая моча и вонючий пот. Моюсь по 2-3 раза на дню. Стираю почти каждый день. Иначе воняю. Дэзики помогают ненадолго. Мне всё время кажется, что окружающие этот запах чувствуют...Это АД, настоящий. Я чувствую себя уродом, просто напросто выпала из жизни.
Потею от каждого движения, даже от простой ходьбы или домашней уборки.
Давление скакало, загремела в больницу с ишемией сосудов головы. Теперь всю жизнь на таблетках буду.
Начались аллергические высыпания вплоть до экземы на веках, на губах, за ушами.
Суставы - это такая боль что хоть кричи.Иногда просто невыносимо. Ноют и часто дёргающая боль. Зубы стали чувствительные, оголились шейки зубов (всю жизнь тщательно ухаживаю, камень не образуется, у стоматолога как солдатик раз в полгода)..
Часто стала болеть голова, частые бессонницы.
Девочки, ну это прямо скажу - сущий кошмар наяву. Я не знаю сколько этот АД продлится, но я уже просто превратилась в инвалида. За что, Господи...

Привет девчюли! У меня такая же история,и вес и настроение и кожа стала плохой...даже скажу большее,начался по вечерам метеоризм.Старость,старость! Но,тут недавно прочитала в одном журнале(иностранного производства) статью,что в старости у женщин перестает вырабатываться не только гармоны,но и ферменты желудка и поджелудочной железы.От этого проблемы с жкт,стулом(то запор,то понос)..и т.д.А,главное совет!!! Пить надо чай заваренный из клевера,принимать панкреатин по 1 таблетке во время еды,делать гимнастику...и лично я еще пью таблетки экстровел.Попробывала...стало легче желудку переваривать пищу(нет тяжести в животе),появилась энергия,прошли все симптомы климакса(приливы,потливость,бессоница).И еще советую одноразова пропить препараты от гильминтов(вреда нет,только польза),резко снизился аппетит!!!А,гормоны не советую! На них подсесть легко,но вот слезть трудно!!! И больше движений...лучше начать заниматься йогой(без напряжений)для начинающих! Во всем мера,и здоровья всем нам!!!!

Милые дамы, почему Вы считаете, что в пятьдесят нужно выглядеть, как восемнадцатилетняя куколка? Кто вам такое сказал? У каждого возраста свой внешний вид и своя красота. Посмотрите на своих мам, бабушек-как они выглядели в 18 и как в 50. Примерно так же и вы будете выглядеть, и это нормально и естественно, так создала природа, в этом нет ничего страшного и ужасного. Что за глупые попытки гоняться за девичей фигурой в полтинник и выпрыгивать из штанов?

Простите за стеб, но лично Вам бы к старости еще и грамотишку подтянуть не мешало, столько ошибок нелепых в Вашей писанине! Любопытно, какая Ваша профессия, какое образование? Не о том наши тетки думают, раньше бабульки ни о каком весе не беспокоились, и жили счастливо, а сейчас дураков зазомбировали, а дураки и рады-худеем, худеем, жир, целлюлит-ах, ах! Главное, чтобы дурачье на баррикады не лезло, пусть с весом лучше борется.

Как это без талии?А почему?Я уже писала...не есть после 18 ти,а лучше после 16 ти.Это всегда,это образ жизни...теперь.Талия должна стать еще тоньше.Выглядеть надо хорошо!Вы же не к постели прикованы...вот реально читаешь и плохо становиться...Почему без талии...Что случилось?В мужика ведь не превратились...

Француженки с рождения не едят белый хлеб. А это о многом говорит.

Моя знакомая, практикующий врач гинеколог со стажем и степенью, мне категорически запретила принимать гормоны. Ей самой 54, она их не пьёт, несмотря на все сопутствующие процессу "перестройки" явления в виде приливов, неконтролируемых перепадов настроения, истерик и пр. Очень трудно грамотно подобрать дозу, а подследствия неконтролируемы и сильно отсрочены во времени. Она живёт в другой стране, нет возможности выпытать у неё все подробности. Она мне велела нажимать на соевые продукты. Мне очень понравилось соевое молоко, я его утром с хлопьями Фитнес употребляю. Тофу полюбила, и прочее из этой серии.

Часто бываю во Франции,полных француженок,в том числе в возрасте за.... не встречала ни разу.Все очень худые,размер 42-44. То же самое могу сказать про китаянок и японок,они вообще все высохшие,напоминают скелеты,обтянутые кожей,ни грамма жира. С чего бы это?.......

Милые дамы, почему Вы считаете, что в пятьдесят нужно выглядеть, как восемнадцатилетняя куколка? Кто вам такое сказал? У каждого возраста свой внешний вид и своя красота. Посмотрите на своих мам, бабушек-как они выглядели в 18 и как в 50. Примерно так же и вы будете выглядеть, и это нормально и естественно, так создала природа, в этом нет ничего страшного и ужасного. Что за глупые попытки гоняться за девичей фигурой в полтинник и выпрыгивать из штанов?

Как не есть после 18.00,если с работы приходишь в 18.30? Завтрак яйцо,в обед на работе что то легкое и все. Все равно немного что то да ешь. А Вечером пресс,зарядка. И все равно каждый день вижу плюс 200,300 грамм. Мне 50. Через 3 месяца будет 51.

Страсти какие, так и охота помереть до 50 чтоб ниче этого не видеть в себе

Типун вам

Вот знаете, самое обидное что это очень быстро происходит, не растягивается во времени, чб ты привыкла, а резко и сразу: вчера ты молодая заснула, утром опухшая, в складках и морщинках. И обидно, что этим ты не можешь управлять никак! На начальной стадии тебе кажется, что это как-то контролируется, ты других в лености обвиняешь. Но это просто ужасно и неминуемо для всех . Вот это ужасно. Я всегда была такой изящной, косточки выступали, а тут лапы появились, грудь вылезла, попа , наоборот, опала, вечные проблемы со стулом! См все перечисленное выше .
Все так резко: в душе ты молод, а зеркало монстра какого-то показывает! Не надо говорить про принятие. Это все слышали, но все попробуют в климакс это практически сделать. И это не стремление быть всю жизнь 18-летней, это-ухоженность была твоя жизнь, а через месяц ее нет.
И эта постоянная вялость, слабость, ничего не хочется. А как выпьешь кофе с молоком, силы есть, но в зеркале тебе все покажут
И про это : не есть после 6! Я вот не могу завтракать, тошнит, в обед на работе не могу есть, я этого не понимаю, а когда есть? Вообще отказаться? Хорошо, что я люблю овощи/фрукты, орехи и каши, а если люди имеют привычку питаться по другому? И хочу сообщить что , оказывается, вдруг что и эта ела: овощи/фрукты... в климакс уже тоже не ваши друзья, и потом в климакс резко меняется объем поглощения-- ты даёшь как конь, даже если не хочешь. Я не хочу жить под полным контролем всю жизнь до смерти!!! Так не сможет ни один чел, а если сможет-это жизнь? Это форма существования! Мне ещё тяжелее из-за того, что я с детства оказывается ем только полезное))), в 14 только молоко начала еле потреблять, и то отдельно не пью, только в кофе-чай. И от чего отказываться?))) Ну молоко стараюсь. Короче, умирать пора))), чем так загоняться.
Насчёт спорта: я очень много хожу, постоянно каждый день занимаюсь, но ведь тело привыкает к нагрузкам, а бесконечно мы не сможем их увеличивать.

У меня вообще странная цепочка была. Из-за климакса начали шалить гормоны, из-за этого начала много психовать, а уже из-за психов-постоянно ела, а потом лишний вес появился. Поэтому самое главное-бороться с симптомами климакса-восстанавливать баланс гормонов, успокаивать нервы. Мне хорошо помогает ледис формула менопауза и дыхательная гимнастика, вес сбросила, вдобавок еще приливы мучать перестали, что очень радует)

не есть.После 18 ничего,а лучше после 16.Будет зверски хотеться жрать!!!Но это теперь образ жизни." раза велотренажер по 1 часу...

Врач прописала мне менопейс на три месяца. Пропила две недели - помогло, допила упаковку. Сейчас допиваю вторую и, о ужас, начались опять приливы. Подскажите почему, кто знает? Может вторая упаковка подробка. Не знаю пить дальше или нет.

Я стараюсь привыкнуть к возрасту,я иногда смотрю на молодых,на одних смотреть приятно,а другие ,хуже меня-жир весит,фигуры-никакой,неряшливы,не следят за собой.И вроди легче . В каждом возрасте свои прелести,от старости ни куда не денежся. Гормоны я боюсь пить, а пластырь можно попробывать,буду заниматься дальше,может вес снизится.