Эпикондилит. Как лечить?

есть такой

Можно, если длительное время не перегружать после лечения локоть.

Может, кто-нибудь оперировался по поводу эпикондилита? Какой результат? Сил нет терпеть, уже 3 года страдаю, за этот период 8 блокад с дипроспаном сделала, каждый раз с надеждой, что больше не прийдется, но все никак. Руку больно разгибать и сгибать. Пью аркоксию 60, тогда рукой можно что-то делать, но полностью боль не снимает. Перепробовала все мази, припарки, примочки и пр. УВТ после дипроспана ненадолго продлило ремиссию. ПОМОГИТЕ!!! Мне 38 лет, неужели это никогда не пройдет. Понять сможет только брат по несчастью)))

мне вообще ничего не помогло,болит хуже чем острая зубная боль
2 года не живу а мучаюсь
на лечение ушло за 2 года 200 тысяч,стало хуже
болит даже с кетоналом и гормонами

пью дексаметазон

из мазей только биопин хороший но его нет в аптеках,когда эпикондилит был еще легкий пользовалась биопином с солью,растирала соль в биопине и закутывала на всю ночь

мне остеопат говорил что причина эпикондилита в шейных грыжах и что локоть сам по себе не болит
после его лечения боли только усилились

Вот уже почти 2 месяца я с этой болью(сейчас сижу,-замотала руку эластичным бинтом,ноет ужасно.причем болит не только в самом локте,а ноет и в кисти и в ладони.Сегодня в очередной раз была у травматолога,назначено:1.-таксамен(в таблетках)и мазь матарен.Работаю в парикмахерской,с этой болячкой невозможно поднять руку(Да и вообще ни чашку с чаем не поднять,ни уж тем более ведра с водой на даче.Утром просыпаюсь,-рука ноет,как будто я ее отлежала(короче устала я от этой постоянной изнуряющей боли(вот что делать...хз(

Надо делать блокаду. 1 укол. Исключить любые нагрузки на локоть, на месяц полтора. На этот период приобрести бандаж, на локоть. Будет равномерно распределять нагрузку, при неожиданных перегрузках такие как резкое торможение транспорта, когда подсознательно хватаешься за поручень забыв про болячку. На ночь бандаж снимаем. Далее начинаем растягивать локоть по десять секунд берем свободной рукой за ладонь и без фанатизма тянем на себя вверх и от себя вниз. Берем палочку, в центре крепим веревочку, на веревочку грузик 0,5-1 кг, и начинаем двумя руками как при езде на мотоцикле подтягивать грузик к себе. Все указанное проделываем регулярно, срок не ограничен. Помните, ЭТА ГАДОСТЬ ВЕЧНА.

Коллаген new. Укрепляем связки, сухожилия.

А какой врач сделает блокаду?хирург сможет?смогла записаться к нему только на 10 июля(
со времени моего последнего поста прошло 3 недели-ни таблетки,ни мази не помогли абсолютно.Мне даже кажется,что хуже с рукой(((

Да, делает хирург. После укола, перевязка и домой. Если в течении 3--х дней боль пройдет. Второй укол не делайте ни в коем случае.

Ну и что, боль уходит на 3-й день в лучшем случае на 2 месяца, потом снова круги ада. Сделал уже 8 блокад, а " воз и ныне там"(((. НЕ ЛЕЧИТСЯ. Кто вылечил руку, поделитесь рецептом?

Была у хирурга.Категорично отказал делать блокаду,-мол,не стоит туда лезть(направил на ультразвук с гидрокортизоном и на алмаг.Короче физиопроцедуры...Я считаю что все это мертвому припарки((Что посоветуете?Искать другого спеца,который согласится поставить блокаду?

На то она и блокада, чтобы снять острую боль. Вот далее
Разрабатывать нужно руку и беречь. На то она и блокада, чтобы дать пациенту карт бланш.

Делайте блокаду. Иначе с этим покончить нельзя. А вот после и алмаг (три процедуры по 6 дней, перерыв 1 день, по 15 минут дважды в день), и корни конского щавля настоянные а водке, в виде компрессов на ночь Вам в помощь.

Что у Вас за хирург? Наверное делать не может или боится. У нас дядя бодряком, за минуту все сделал и почувствовать не успел. Повязку наложил, сутки не снимать, и адьюс.

сегодня все таки сделали блокаду-у другого хирурга и в другом месте.Было совсем не больно.единственное было чувство распирания,когда состав вводили.Делали в первой половине дня,сейчас уже дело ближе к ночи,-пока болеть не перестало...буду смотреть как завтра самочуха.и да,место вокруг укола чешется,не знаю чем сей факт объяснить.ЗЫ:кололи дипроспан с лидакоином.подскажите плз,-у кого как быстро эффект от блокады был?

И да,всем большущее спасибо,кто отвечал(ет)на мои вопросы.С поддержкой оно как- то легче)

ребята,ну вот второй день после укола,точнее прошло уже более половины дня.боль совершенно отказывается меня покидать,даже болит интенсивнее и выраженней чем до укола...ну что за наказание(((

Ольга, а рентген делали? По идее боль должна пройти, потому как дипроспан оч. сильное противовоспалительное, а соответственно и обезболивающее ср-во, не паникуйте, не на 3-й день, так на 4-й однозначно почувствуете улучшение. Только, когда уйдет боль, не нагружайте руку по полной. Может, вам повезет и 1-й блокады будет достаточно?

рентген,да,конечно делали,там никаких изменений нет.
сегодня рука вроде полегче...ттт,боюсь сглазить)совсем конечно не прошла,в определенных положениях болит,особенно когда сильно в локте сжимаю...но уж точно не сравнить со вчерашним днем.
хочется верить,что повезет и обойдусь этим одним уколом!хотя врач,да,сказал,что если улучшений не замечу,-снова к нему на дипроспановую блокаду

Мне делали кеналог. Утром встал, пошел кормить кошку, стал разрывать пакет с кормом, а боль то тютю. На следующее утро после блокады.

Дорогие друзья! Не знаю, вправе ли я делиться инфо на женском форуме своми мыслями об эпиконделите, будучи представителем противоположного пола-) но тем не менее... Сталкнулся с этим недугом около года назад, сам м/с по гребле академической, руку повредил занимаясь в тр зале, то есть не повредил в один момент, а накопилась усталость в этой области и начались боли. Диагноз- латеральный эпиконделит-( блокада дипроспаном, 6 мес на радостях занятий в тр зале и привет, снова боли, и куда более сильные чем до этого... Увт делал, но после дипроспана, увт оказывается менее эффективно чем без укола! Короче, товарищи женщины, не буду забегать вперед , но похоже я нашел самостоятельно , неплохой метод для лечения этого безобразия-) это методика включает в себя ряд различных упражнений, в трм числе растяжку и силовых, ну и кремики там разогревающие. Вот уже 3 недели придерживаюсь своей схемы и тьфу, тьфу, наметился определенный сдвиг по фазе!-) что это за система, пока не скажу, а вдруг это временный какой то эффект, и должного результата он не принесет... Кому интересно, отслеживайте мое состояние и мой прогресс или могу время от времени, нет нет, да и чиркануть сюда! Вот

И всё таки есть метод лечения этой противной болячки без таблеток, физио процедур и даже блокад! Сейчас всё расскажу подробно.Сама стоматолог, работа тяжёлая, рука в постоянном напряжении.Весной этого года 1 раз приключилась эта беда,чем только не лечилась, помогла только блокада с дипроспаном.Прошло 5 мес и рецидив...Послушала совет одного знакомого ему помогло,так вот это-апитерапия!!! Лечение пчёлами.У нас в городе этим невролог занимается.После первого раза сразу легче стало( вечером поставил 2 пчёлки на самую болезненную точку) утром проснулась- руку разгибать не больно!!! 5 -6 сеансов через день.Только с осторожность надо, лучше чтобы врач всё делал,т.к на пчелиный яд может быть аллергическая реакция! Всем скорешего выздоровления!!!

мне делали две блокады в течении месяца и парафин .Также уколы-витамины. боль прошла . Забыла про болезнь на 10 лет .сейчас опять воспаление думаю лечить тем же способом и конечно же покой на период всего лечения.

Стаж: год и четыре месяца. Врачи долго не могли установить верный диагноз, за это время воспаление значительно усилилось. От ультразвука стало хуже.
Помогли врачи института травматологии, куда попала "потом"
План лечения был следующий
а) Укол обогащенной тромбоцитами плазмы. Если бы не помогло приступили к плану б. Помогло. Предупреждаю сразу, - очень больно, укол плазмы такой, чтобы инициировать воспаление. И трое суток, когда самая-самая боль обезболивающее употреблять нельзя. Очень больно, но стоит выдержать.
Процент излеченных, если делать упражнения - 95%. Да, помогло. Нет, не на 100%, - поднимая 5 кг. я ощущаю небольшую боль, реагирую на погоду. До этого 4 месяца было ограничение на вес свыше 200 грамм.
б) ударно-волновая терапия. не пробовала 60%-70 результативность.
г) операция. 50/50. Может повезет, а может и нет.
Относительно блокады - специалисты сказали "нет". Причина, - помогает на короткий срок, а спустя время, - необходимо "повторить". И мало того что повторить, - каждая следующая блокада менее эффективная. Т.е. назвали это самым быстрым способом окончательно угробить локоть.

Александра,скажите вам ставили 1 укол плазмы? Сколько миллилитров? Через сколько дней утихла боль?Вы пишете делать упражнения какие? Сама мучаюсь около года..было 2 блокады с дипроспаном..больше не хочу.

Эпикондилит на почве мастэктомии

Не делайте блокады, они реально гробят локоть!!! После 8 блокад за 3 года развился сильный остеопороз локтевого сустава, а обострения с каждым разом протекали с более выраженным болевым синдромом. В мае 2014 отказалась от очередной блокады, не могла ни согнуть, ни разогнуть руку, просто уже отчаялась, применяла всевозможные мази, колола алфлутоп, НПВСы, делала компрессы с бишофитом, конским щавлем, грязевые аппликации, в общем, все что знала, то и применяла в течение 2-х месяцев. Манипуляции эти надоели до чертиков (каждую ночь спала с обернутой рукой), стала пить аркоксию. Болевой синдром немного отпустил, стала снижать дозу аркоксии и в августе совсем отказалась от таблеток. Сейчас болевая точка осталась, ощущаю незначительную боль при некоторых движениях, но с этим можно жить. Да, руку, конечно, не нагружаю. После физ нагрузки состояние немного ухудшается((. Но с этим уже можно жить...Желаю всем избавиться от этой проблемы.

Мастэктомия полтора года.три месяца назад поставлен диагноз эпикондилит.врач сказал,что лечить ни чем нельзя,но сделал 2укола дипроспан.помогло на время.так чем же можно лечить в моём случае?

Светлана, если у вас мастэктомия была по поводу онкологии, вам нужно сделать остеосцинтиграфию костей скелета. От ее результата и будет зависить лечение.

Я лечу медиальный эпикондилит, как сказано в этом видео - http://www.youtube.com/watch?v=kOXwz2NesL4 . Только компресс держу не 2-3 часа (это очень мало), а 5-6 часов. Суспензию добавляла гидрокортизона добавляла только первые 5 дней, а сейчас вода, димексид, диклофенак и гепариновая мазь вместо лиотон-геля Сделала уже 10 дней и только сейчас начал помогать (надмыщелок начал успокаиваться, а то дотронуться было невозможно). Днем ношу локтевой бандаж фирмы Orlett, стараюсь не перегружать руку. Делаю легкие упражнения на растяжение связок, сама легонько массирую связки. Если результат лечения будет продолжительный - напишу )).

Как сейчас у вас рукой?

Прошу прощения за опечатку - "Мне помогает...". )) Всем здоровья!

Хочется поделиться по данной теме: купила био-стикер для тела №6 "от сильной боли" компании Мэйтан, вчера приклеила на ночь, на больное место, сразу и особенно утром почувствовала облегчение . Буду клеить следующий. Посмотрим что будет дальше.

Лет шесть назад от перетруда на даче заимела латеральный эпикондиkит. Боль невыносимая была - поднять чашку не могла. Пожилой хирург посоветовал - деточка, не тратьте деньги на дорогие гели-мази, купите медицинскую желчь и делайте компрессы. Делать нужно было так - смочить ткань, наложить на локоть, потом компрессная бумага или кусочек кулечка, и все это приматать эластичным бинтом. Пять дней с этим круглосуточно, желчь подсыхает - нужно только смачивать, я утром ложила свежий компресс, а на ночь смачивала. Потом еще семь дней только на ночь делала. Все прошло. Сейчас после поднятия тяжести не то, чтобы болит, только ноет. Хочу снова поделать компрессы, но проблема купить желчь.

Из личного опыта.
- Эпикондилит приходит не вдруг: организм неоднократно подавал сигналы, но увы...
- эпикондилит очень редко приходит один - как правило, его спутники артроз, артрит, даже остеохандроз.
- эпикондилит - это на всю оставшуюся, варианты возможны: уходит, приходит. Возможно постоянная более или
менее интенсивная боль, и т.д.
Универсального рецепта не существует, однако есть общие рекомендации:
- в период обострения обязательно постараться выключить воспалённую мышцу из нагрузок, для чего покупаем либо напульсник,
либо другую приспособу и фиксируем в самом начале предпречья возле локтя. эластичный бинт исключён, только не растягивающиеся
материалы - кожа и т.д.
- не задействовать один локоть как рычаг, а весь опорно-двигательный аппарат, чтобы распределить нагрузку равномерно
и разгрузить локоть. приведу пример: поднимаете чайник с плиты - по привычке работаем локтем на подъём,
вместо этого работайте плечом, зафиксировав локоть в одном положении.
- все примочки, гели, массажи, блокады в топку, реально работает следующее: изменение температурного режима в локте.
Причём у каждого индивидуально: либо воздействие холодом (лёд) около 3 раз в день по 15 мин в течении недели,
либо воздействие теплом (горячая вода из под крана). Вариант с крапивой тоже неплох.
- боль внезапно приходит и внезапно уходит без зависимости от чего либо, в периоды обострения просто примите
обезболивающее: нимессил и т.д.
- полностью исключать локоть от физнагрузки можно только в период обострения. когда острая боль ушла и осталась
только ноющая, руку нужно потихоньку включать. начинать не с нагрузки на разгиб, а с хватательных кистевых нагрузок,
дальше - больше. Не бойтесь последующих после нагрузки болевых ощущений - они пройдут.

Следуя этим рекомендациям четыре месяца, сейчас могу подтягиваться на перекладине. Всем здоровья и долголетия!

Здравствуйте!!! Помогите пожалуйста работает одна рука и то болит ***** ничего делать не могу даже тяжело кружку с чаем подымать много что перепробывал всё лето работал с лопатой месил раствор вот теперь вешаюсь, помогите кто знает эфективное средство...Заранее душевное спасибо!!!

помогите

спа водный цветок ,но дорогое удовольствие

или дома душ Алексеева это недорого
а водный цветок это массаж под водой с эффектом водопада
еще под водопадом лечат,одна лечила шейн хондроз,рассказывала,что вылечила

под настоящим водопадом

как вылечит навсегда не знаю