Вирус Эпштейна-Барр. Помогите

Я писал, что у меня густая кровь.

позагорай сначала сами... я уже позагорала, врачи иммунологи подтвердили... мне статьи заказные нечего тут сувать я знаю сколько они стоят и кто их пишет

лучше сходите в Батюшке на исповедь

легадема, ты че такая язва??? По тебе самой точно Кащенко плачет!...

3437. Гость

легадема-это бот, просто игнорируйте ее сообщения, не реагируйте и не отвечайте

А ты не бот?

вы правда тупо верите что найдете врача или сайт который вас вылечит? значит вы не знаете как работает порча...

Судя по тому, что ты тут самая больная - твою порчу никто до сих пор, видать, снять никто не может))

Ударными темпами внимательно прочел всю тему. Законспектировал. Есть много соображений, но об этом позже. Кстати, движок форума тут на редкость неудобный.

ZAR, очень за вас рад, поздравляю. Насчет хеликобактера, однако, вы не правы. Вполне можно было начать с него. Кстати, эрадикация этой зверушки приносит мгновенное успокоение в желудке. Правда, ее возвращение ощутить труднее, - слишком ненавязчиво раздражает слизистую.

Вообще же я про нее начал вот к чему, - совершенно точно необходима эрадикация ВСЕЙ СЕМЬЕ. Если реактивацию ВЭБа вы, видимо, сумеете распознать, - хеликобактер вернется незаметно.

Насчет поясницы вы, видимо, правы. Купите электрогрелку в постель, ОЧЕНЬ помогает. Собственно, это совет всем. Ночью температура тела меняется, какие-то циклы есть. И вот для работы иммунки этот ночной подъем очень важен.

Лавли, вы большая молодец, оказывается. На кронпортале не такое впечатление произвели. Держитесь, прорвемся.

Пока что захотелось поддержать вас посредством искусства. В теме уже упоминался фильм "Масло Лоренцо", но мне показалось, что никто его не посмотрел. Мне известны еще несколько фильмов схожей тематики. Все на реальных событиях, насколько я понимаю, - сняты на деньги ассоциации больных. В них особенно любопытно показаны реалии системы здравоохранения, и это тем более ценно, что там хваленая западная медицина.

Настоятельно советую посмотреть, фильмы очень поддержат на выбранном пути.

Все ссылки ведут на результаты поиска, чтобы можно было выбрать фильм в нужном формате.

"Масло Лоренцо"

http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=%22%D0%BC%D0%B0%D1​%81%D0%BB%D0%BE%20%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%BE​%22

"Первый не навредит". Фабула очень схожа, однако здесь очень остро продемонстрированы как раз социальные и организационные вопросы, на чем не решились акцентировать в фильме "Масло Лоренцо". Особо драматичны сцена, когда за описанными посудомоечной машиной и телевизором в семью приезжает одноклассник девушки и беседа, во время которой маме ребенка объясняется, что за попытку спасти ребенка ее бы лишили родительских прав.

http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=%22%D0%BF%D0%B5%D1​%80%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D0%BD%D0%B5%20%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1​%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%22

Пробуждение / Awakenings (Пенни Маршалл).

http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=Awakenings%20%D0%9​F%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%20%D0%9C%D0%B0%D1%80%D1%88%D0%B0%D​0%BB%D0%BB

Ну и в довесок рекомендую "Похороните меня за плинтусом", если кто-то еще не видел.

http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=%22%D0%9F%D0%BE%D1​%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%20%D0%BC%D0%B5​%D0%BD%D1%8F%20%D0%B7%D0%B0%20%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%82​%D1%83%D1%81%D0%BE%D0%BC%22

На кронпортале меня приняли за "психическую" наверно). Поскольку, как я поняла, там никто не верит, что ХА ВЭБИ (СХУ) - это реальная болезнь, за исключением нескольких человек.

Им есть что терять, так сказать. Если допустить, что хотя бы кто-то из них страдает из-за инфекции, которую к тому же можно лечить, - окажется, что все их страдания и терапия были необоснованы. Ну и в их положении малейшие воздействия могут сорвать ремиссию, а этого боятся как огня. Но вы уж слишком на них обижались и вступали в схватки.

Но один симптом у вас точно есть, - концентрация пострадала, кажется. Постоянно дописываете тут свои сообщения. Однако его вполне можно отнести на СХУ.

ZAR, вот еще что. Ваша "густая кровь", - вполне возможно, - сосуды. ВЭБ поражает эндотелиальные летки сосудов. Еще вариант - нарушения липидного обмена.

Омега-3 улучшает реологические характеристики крови. И не только - сдвигает иммунный ответ в ПРОТИВОвоспалительную сторону. Это очень, очень важно!

"- нормализуют липидный обмен

- предупреждает развитие метаболических и сердечно?сосудистых нарушений

- улучшает реологические свойства крови и микроциркуляцию

- регулируют тонус сосудов

- обеспечивает выработку противовоспалительных простагландинов (предупреждает повреждение эндотелия и развитие эндотелиальной дисфункции)

- является структурным компонентом клеток иммунной, нервной и сердечно-сосудистой системы, сетчатки глаза, обеспечивая их оптимальное функционирование". Отсюда http://www.rmj.ru/articles_5857.htm

Плюс имеет доказанное антидепрессивное действие. А еще, - стенки всех клеток - это билипидная мембрана. Им крайне необходимы жиры. Причем пальмовое масло в этом плане. - самый настоящий яд, а его сейчас пихают во все готовые продукты (гуглите). Не хочу показаться параноиком, но их употребление определенно нужно свести к минимуму.

(ну и движок форума, блин)

Кроме того, мозг, - это главным образом жир. Лично у меня омега-3 первое время прям-таки чудодейственно работала. Кстати, пресловутая "каска" на голове, на протяжении столетия трактуемый медициной как симптом как минимум невроза, - как раз воспаление сосудов, и самый распространенный для этого агент, - герпес-вирусы.

Я настоятельно рекомендую льняное масло в качестве источника омеги-3, а не аптечные капсулы. Там содержание омега-3 ПНЖК выше, чем в рыбьем жире, качество продукта легко контролировать на вкус (в отличие от капсул, в которых мне попадалось явно что-то не то, от чего голова изрядно болела), в отличие от рыбьего жира, - в нем не содержится ртути (что тоже исключительно важно) и, наконец, масло значительно дешевле. У разных производителей вкус существенно отличается, так что есть возможность подобрать по вкусу.

Так что прямо завтра же все купите по бутыльку льняного масла. В продуктовых магазинах продается. Хранить в холодильнике, отхлебывать из горла примерно по столовой ложке раз в день, минимизировать контакт с воздухом. Сразу же закрывать, в общем.

А вообще много инфы про ПНЖК собрано здесь

http://www.psychoreanimatology.org/modules/newbb/viewtopic.p​hp?start=0&topic_id=1102&viewmode=flat&order=ASC​&type=&mode=0

*клетки

Полагаю, все уже попробовали витамин Д?

Да, "Ох и Ах идут в поход" и "Обломов" однозначно описывают клинику ХА ВЭБИ, СХУ. Вообще значительный пласт литературы посвящен, по сути, описанию болезней, поразивших воображение авторов книг. Как правило, психических.

Конечно, в этих произведениях недуг выведен оскорбительно. Но можно рассматривать их и оптимистично, - Ох вроде как вышел в ремиссию. Хотя это может быть и выражением мировоззрения авторов, а не одним из немногих широкоизвестных документированных фактов выздоровления/ремиссии, хеххе.

А вот порноактеры, увы и ах, - пример как раз очень показательный. Скорее всего вы спутали причину и следствие. Полагаю, они занялись этим сомнительным ремеслом в силу как раз того, что не могут работать! Они уже поражены, скажем, ВЭБом, а ГГ - это уже издержки профессии на фоне иммунодефицита.

Кино посмотрели?

уж не сам ли Леонид к нам пожаловал с дельными ЦУ)))?

Интрига появилась)

О, сходил за ссылой на омегу-3 и сразу же наткнулся

http://www.psychoreanimatology.org/modules/newbb/viewtopic.p​hp?start=0&topic_id=4961&viewmode=flat&order=ASC​&type=&mode=0

Розовый лишай.

Ознакомьтесь.

не открывается!((

Вопрос по омега -3: где то видела инф, что совмещать ее и прием противовирусных нельзя.. кто что знает про это? если это так, то чем обосновывается?

Тут уродливый движок калечит ссылки и не только, добавляя какие-то левые символы.

В адресной строке хром (не знаю, как в других браузерах) они изображаются квадратиками. В другие редакторах - знаком вопроса. Их надо удалить.

В последней ссыле они стоят в местах, которые тут обозначу знаком ^.

http://www.psychoreanimatology.org/modules/newbb/viewtopic.p​^hp?start=0&topic_id=4961&viewmode=fla^t&​;amp;order=ASC^&type=&mode=0

В ссыле на омеги:

http://www.psychoreanimatology.org/modules/newbb/viewtopic.p​^hp?start=0&topic_id=1102&viewmode=flat&order=AS​C^&type=&mode=0

Если будете копировать ссылы из этого сообщения, - движок, надо полагать, напихает левых символов еще и в других позициях.

Зарегистрированным пользователям тоже в виде текста, а не гиперссыл показывает, что ли?

Не встречал противопоказаний к приему омеги-3, тем более при противовирусной терапии. Психов вон в гипоманию вроде выбрасывало в начале приема, больше инфы нет.

Давайте ссылку на вашу инфу, посмотрим. Но сомневаюсь. По сути ж компонент питания, - вон, в рыбе ее много.

[quote="Гость"]Им есть что терять, так сказать. Если допустить, что хотя бы кто-то из них страдает из-за инфекции, которую к тому же можно лечить, - окажется, что все их страдания и терапия были необоснованы. Ну и в их положении малейшие воздействия могут сорвать ремиссию, а этого боятся как огня. Но вы уж слишком на них обижались и вступали в схватки.

Но один симптом у вас точно есть, - концентрация пострадала, кажется. Постоянно дописываете тут свои сообщения. Однако его вполне можно отнести на СХУ.

Насчет концентрации внимания я тут уже писала, замечаю сама. Скорее всего СХУ - его проделки. Особенно заметно при чтении, тяжело стало читать, как раз из-за проблемы с концентрацией внимания. Так что не пеняйте на меня, если приписываю по несколько сообщений).

Что касается ВЗК форумчан, наверно я где-то перегибала, но мне тоже простительно, я тоже больна - эмоционально лабильна из-за того же ВЭБа (легко выхожу из себя, расстраиваюсь по пустякам и на мелочи могу остро реагировать). Плюс ко всему это уже БОЛЬНОЙ вопрос (благодаря врачам приобретенный условный рефлекс), когда в ответ на мои жалобы , грубо говоря, мне отвечают, что я все преувеличиваю и придумываю, а по сути я здорова и страдаю фигней. Согласна с вами, написала, а потом пожалела, даже не смотря на циничный стеб их можно понять, ведь все получается напрасно: операции, куча препаратов и тд. И еще конечно, я ожидала на этом форуме найти "единомышленников" Леонида, а обнаружила совсем наоборот, противников его метода, что вышибло меня из колеи и не сразу сообразила что к чему.

Насчет льняного масла, тоже употребляю только не чистоганом, а вместе с едой. Это принципиально? Мне кажется, нет.

"БОЛЬНОЙ вопрос" известен и совершенно понятен. Увы, не миновала чаша сия.

Полагаю, что с едой отчасти лучше, потому что жир усваивается в двенадцатиперстной, чтобы ему туда попасть, - надо, чтобы в желудке рН снизился, что происходит когда он наполнен и пропитал пищу кислотой... Недостаток же в том. что доза разная и всасывание веществ из пищи размывает целительный эффект.

Льняное масло - очень хорошо. А что насчет вит. Д?

Тогда можно и чистоганом и с едой, чтоб наверняка) Хуже не будет от масла. А витамин Д в какой суточной дозировке принимали и по продолжительности?

Кстати, вспомнила: моя знакомая, та, что выступает на фитнесс-бикини, мне тоже советовала льняное масло. Она то не больна, ей для спорта нужно. И сказала, что тоже его пьет в чистом виде. Я на это обратила внимание.

Дозировка - вопрос непростой. Мнения расходятся. Лучше смотреть по отклику. Начать, скажем, с 2000МЕ (4 капли). Чем выше доза - тем опаснее кальцификацией.

Да, сражу забыл, - масло очень быстро окисляется воздухом. Это ж олифа, по сути, гыгыгы. Так что есть такой вот минус в салатиках.

А В1, В6, В12 внутримышечно? Особенно В12. Купите заодно его для инъекций и попробуйте, ставить уколы самостоятельно несложно.

Была мысль проколоть витамины группы В. Но, как говорится, мысль пришла, потопталась и ушла. А вообще надо заняться этим. "Для устранения дефицита витамина B12 вводят в/м или в/в, по 1 мг ежедневно в течение 1-2 нед; для профилактики - 1 мг 1 раз в месяц в/м или в/в."- в такой терапевтической дозировке достаточно будет, я думаю.

Даа, я даже не мечтал об этом. Чтоб такой человек появился на нашем форуме. Как же вас не хватало, Гость! Приветствую! Интригу оставим.)

Вот что значит ответственный человек. Вроде как и не особо ему это надо, но прочитал всю тему, в отличии от большинства загибающихся и плачущихся здесь.

" ZAR, вот еще что. Ваша "густая кровь", - вполне возможно, - сосуды. ВЭБ поражает эндотелиальные клетки сосудов. Еще вариант - нарушения липидного обмена."

Очень даже может быть. Но как определить точнее, пока не нашел. Сердце постоянно болит. Вены тянут. Ставлю пиявки и пью крысиный яд (Варфарин ). Также Вербена-чистые сосуды. Что-то ничего не помогает. Курантил немного облегчает. Что-то мне надо срочно с этим делать. А то кирдык, чувствую, не долече. Нужен умный врач. Где его найти? Сегодня сдал маркер на сердечную недостаточность ( NT-pro BNP - ЦЕНА 2 700 руб ). Для исключения хронической сердечной недостаточности использовать:

порог

Спасибо! Рассмешили.))

Гость, а вы не хотели бы обсудить здесь умозаключения Леонида, по поводу его методов излечения от ВЭБа ?)) В частности, прогревание инфро излучением возле камней банной печи. У меня есть иное объяснение положительного эффекта.

Сегодня обновил аудиоусилитель. Теперь с новой мощью возьмусь массировать сосуды и разгонять кровь вибрацией от Ди пепл.)) Ибо все есть вибрация!

Верная была мысль, реализуйте ее. Кстати, витамины во многих больницах колят, эффект от них ни у кого не вызывает сомнений и споров. Весьма недвусмысленен.

В12 жирорастворим и кумулируется. Как только от инъекции эффект нивелируется, - значит, насыщение, можно сделать паузу. Однако у аутистов есть протокол терапии ультравысокими дозами метил-В12. Его вроде тоже по холодовой цепи надо доставлять, так что нам в России не светит. Гугл сразу кучу ссыл выдает, проще в него вставить строку поиска, чем битую местным движком ссылку.

Эффекты от витаминов будут воодушевляющие.

Появился когда вы на кронпортале засветились. Полагаю, на многих сайтах народ с аналогичными проблемами тусуется, в своем соку варятся.

Мне надо лично, увы и ах. У самого такое же. Так что много чего перепробовал. Однако полноценное лечение еще впереди, вот, ваш опыт изучаю. Кстати, на кронпортале тоже кто-то появился подкованный, причем декларирует широчайшие возможности терапии.

Не слышал о загущеньи крови рыбьим жиром, считал, что наоборот, ибо в нем омега-3. Я сперва детских капсул рыбьего жира в аптеке набрал, полгода пил. А потом взял льняное масло и первые приемы В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ валили с ног в глубокий сон, возникала поразительная легкость и свежесть в голове... В общем, это определенно то, что нужно. Однако осталось неизвестным, - это следствие неправильного рыбьего жира, от которого голова, напротив, болела крайне нетипичной и незаметной болью (которую прочувствовал, когда на масло перешел), или же был дефицит, который масло восполнило, а жир не мог. И эти тв@ри травят такими капсулами детей!

Так что нужен ваш коллективный опыт, какие будут ощущения от первых приемов. Потом, видимо, наступит резистентность, однако омега-3 определенно способствует снижению числа простуд.

Прогревание тканей "вглубь" с физической точки зрения - туфта. Хотя допускаю, что при лучевом прогреве на коже образуются градиенты температур, перемещающиеся при движениях, и вызывающие рефлекторные сужения-расширения капилляров, да и просто исключительно приятные ощущения. В отличие от нагрева воздухом, где температура будет приблизительно равномерна.

Про порноактеров я серьезно. А вот ваши слова про вибрации меня сильно смущают, хотя усилитель и акустика у меня тоже ничего. Однако ж, в любом случае, грелка в постели вне конкуренции. Особенно в случае АИТ, при котором баня запрещена.

Есть воззрение, что салицилаты следует признать витамином.

http://www.nkj.ru/archive/articles/2668/

С другой стороны, - НПВС определенно повышают проницаемость кишечника, ну и раздражают ЖКТ. Имхо, их можно считать одним из кофакторов для инфекций и интоксикаций, идущих из ЖКТ. Гуглить влом.

Я от боли в сердце спасаюсь малиновым вареньем, куда физиологичнее работает. Весьма регулярно его пью. И только при появлении тяжелой давящей боли или острой рези принимаю НПВС.

Кстати, насчет В12 - есть же перницитозная анемия. Насладитесь, если не знали. Симптомы очень похожи.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B8%​D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D0%BD%D0%B5​%D0%BC%D0%B8%D1%8F

И - лямблии пожирают В12 только влет. Ну и дефицит фактора Кастла... Один из путей, как проблемы ЖКТ замыкаются на ЦНС.

Да, на первую инъекцию дозу следует небольшую взять (остальное содержимое ампулы модно выпить позже), а то может быть аллергическая реакция. Ну и лучше при ком-то ее делать. При успехе, полагаю, дальнейшим инъекциям ничто угрожать не будет.

Можно и фолиевую кислоту поупарывать, причем в больших дозах. Некоторым вроде помогает.

А насчет бани, у меня есть одно предположение, дилетантское возможно. Леонид помимо прогрева в бане (если это не возможно) упоминал повышение температуры искусственным путем, а именно каким-то препаратом, не помню название, но у меня записано. Так вот, мне пришла такая мысль, что мой иммунитет по каким-то причинам забывает бороться с вирусом и "мирно с ним сосуществует". Вот как-то так. По-другому не знаю как выразиться. А прогрев организма, равно как и его искусственное нагревание что-то вроде встряски иммунитету, чтобы его оклемать, он очухался и активировался. Я конечно не спец, и возможно мои предположения не обоснованы, но встряску иммунитету Леонид рекомендовал устраивать. Вариант: "баня и ледяной душ" в моем случае не проканает, так как я почти со 100% вероятностью уверена, что закончится это болезнью.

Да, вы вроде не рассматривали еще дефицит магния и цинка. Иной раз творят чудеса. Ключевое слово - аспаркам, и стоит недорого. А вот с цинком сложнее, разная биодоступность у разных форм, я пока не сформировал мнения на этот счет.

Надо отметить, что и аспаркам (аналог - панангин, но он куда дороже), и омега-3, - доказано, - вдвое снижают риск инфарктов и инсультов, так что при сосудистых проблемах весьма необходимы.

Аспаркам также прямо показан при судорогах, что для многих женщин может быть любопытным.

"3446. Гость\n
Вы забыли уточнить, что льняное масло противопоказано при приеме противовирусных препаратов"

"Я обратил внимание на часто упоминавшееся тут (и вот на психореаниматологии тоже этот гражданин отметил) ограничение подъема температуры при ОРВИ. Лично у меня не так, - махом подскакивает до 40, и даже было до 41,4. И после болезни самочувствие куда лучше, чем до. Что, кстати, тоже многие отмечают.\n
\n
Пирогенал. Его тут тетки уже обсуждали http:\/\/www.woman.ru\/health\/woman-health\/thread\/3954573\/\n
Это вообще интересная тема, - гипертермия. Кстати, и холодом тоже депрессняк лечат, и исключительно помогает вроде. Читал отчет человека, которому обычным кондиционером голову до 30, что ли, градусов по термометрам в ушах в норму вернули.\n
\n
Пытались гипертермией много чего лечить, нагрев в ванне под контролем мониторов и в присутствии бригады врачей... Надо порыть в этом направлении. Слишком простые и эффективные методы (действительно исцеляющие однократным применением) обычно замалчиваются.\n
\n
Я думаю, что температура просто нужна для работы иммунки. Поэтому она поднимается при ОРВИ. И грелка в этом плане очень помогает, на всю-то ночь... В баню каждый день все равно не походишь.\n
\n
Разумеется при тонзиллите и казеозных пробках в миндалинах нечего и думать о холоде. Над вами на кронпортале насчет лыж определенно поглумились.\n
\n
Кстати о пробках. Берете шприц 20 мл, р-р соды и соли по чайной ложке на стакан (можно добавить антисептик - йод, фурацилин или, скажем, мирамистин) и, глядя в зеркальце, струей вымываете пробки из лакун миндалин. Хорошо перед этим слегка помассировать миндалины пальцем. Но это вызывает известный рефлекс, так что привычка нужна.\n
\n
Облегчение тоже изрядное."

"3470 сылку, плиз. И обоснование."

"3469. Гость\n
по поводу цинка: принимала в форме пиколинат (отличная биодоступность) по 50 (или 60, к сожалению нет под рукой) в сутки-доза высоковата...на самочувствии как-то уау эффекта не было....но очень сильно заметно был положительный эффект на коже. сейчас по анализам у меня цинк в пределах нормы (в середине), увы, что было до приема сказать не могу (но и передоза от высоких доз не случилось). Вобще очень правильно здесь подняли тему нехватки витаминов\/микроэлементов и пр....могу сказать, что от приеме мультивитаминов толка очень мало,если чего-то не хватает. лучше прицельно брать конкретные (ну, что толку я пила мультивитамины с мизерным содержанием кальция...восполнить его дефицит мульти просто не могли)."

"Когда я поднял вопрос про нагревание тела в бане, хотел перевести разговор в банальную тему про закаливание. Мнение Леонида про нагрев до высоких температур, а также версия про заглушающий эффект инфра частот системы общения между вирусами, очень привлекательны. Но он говорил об обязательном чередовании тепла и холода. А это и есть, ничто иное, как обычное закаливание баней. Мы, дети каменных джунглей, потеряли эти традиции. Кто-нибудь, из мучающихся годами и перепробовавших всевозможные лекарства, могут похвастаться тем, что они безуспешно ныряли в прорубь полгода? Ась?"

"Да ну какое общение между вирусами?! Они же даже неживые. Просто молекула. Ну. и еще несколько молекул оболочки. Из-за таких объяснений и появляются критики. Говорить о таком, - сознательно подставляться под насмешки.\n
\n
Единственное место, где имеет место в качестве объяснения эффекта вибрация молекул, - микроволновая печь. И то это описание принципа действия для домохозяек.\n
\n
Я пробовал обливания холодной водой. Из душа, дома. Весьма тонизирует, я бы описал эффект как чисто сосудистый. К слову, ни в коем случае нельзя постепенно снижать температуру!!! Как кто-то тут в ветке говорил. Это самая распространенная и подлая ловушка во всех описаниях закаливания. При резком холодовом воздействии происходит столь же резкая реакция, ледяная вода "обжигает" кожу, но ничто толком не успевает остыть. \n
\n
А вот прохладная вода таким эффектом не обладает и, наоборот, СПОСОБСТВУЕТ простуде.\n
\n
Об этом мне один знающий чел рассказывал. И, кстати, не забыл рассказать историю и своем соседе, Который обливался и летом и зимой во дворе их пятиэтажки. Увы, он делал сие на одном и том же месте и при очередном заходе поскользнулся на намерзшем льду, упал и сломал ногу. Ххе. Кстати, у меня во дворе какой-то мужик тоже долгие годы каждое утро обливался. Давно его не видел, - не то уехал, не то помер.\n
\n
Для меня этот нюанс стал очевиден, я прекрасно помню, как меня пытались закаливать с постепенным снижением температуры, и ни разу это мероприятие не дошло до конца - из-за того, что я от таких оздоравливающих процедур простывал.\n
\n
И контрастный душ я пробовал. Очень эффективная штука. Увы, эффект от этих процедур проходит в течение нескольких часов. И жесткий метод, этого у него не отнимешь. И - как-то надоедает, не хватает воли заниматься этим долгое время.\n
\n
Кроме того, эти методы имхо чисто стимулирующие, они могут только продемонстрировать нормальное состояние, а подлинную причину этой гнусной хандры они не устраняют. \n
\n
Но, безусловно, их тоже надо использовать."

"Вот что пишут:\n
"Некоторые ученые считают DHA наименее желательной омега-3 жирной кислотой, за исключением новорожденных и маленьких детей, у которых развитие глаз и мозга во многом зависит от наличия DHA. У взрослых, однако, оборот DHA замедлен, организму нужно лишь определенное ее количество. С другой стороны, DHA является главной омега-3 жирной кислотой мозга, и люди с дегенеративными заболеваниями мозга типа болезни Альцгеймера обычно показывают низкий уровень DHA. Им, вероятно, имеет смысл поддерживать постоянное снабжение организма DHA. Однако некоторые исследования показывают, что DHA может становиться все более токсичной для людей пожилого возраста, вызывая оксидативные повреждения.\n
\n
Итак, подобающим образом действия будет адекватный ежедневный прием омега-3 жирных кислот, но не в особо больших количествах, пока не будут получены более достоверные данные о воздействии этих нутриентов в долговременной перспективе. Это означает игнорирование рекламных призывов производителей подобных пищевых добавок о приеме до 25 граммов омега-3 жиров в день."\n
Не все безоблачно полезно."

"(да что за форум дурацкий. 2к букв на пост)\n
\n
Кстати, у Макаренко в "Педагогической поэме" один из учителей методично нырял в прорубь. У него там, похоже, тоже ХА ВЭБИ было. Или снижение иммунитета. Он очень часто простывал, от чего и лечился моржеванием."

"http:\/\/www.babyplan.ru\/blog\/64467\/entry-138979-razoblachenie​-vitamina-e-prinimat-ili-ne-prinimat\/\n
Все эти новомодные веяния слишком спорны. Слишком много маркетинга."

"ИМХО: моржевание только после прогревания ( баня, бег)."

"Ну никто не говорил о 25 граммах, это как-то многовато. Однако некоторые люди любят в салаты побольше масла растительного ливануть. И хлеб, скажем, для бутербродов тоже обильно пропитывают (или поджаривают). Они определенно большее количество жиров потребляют.\n
\n
Другой вопрос, что, может, нужно индивидуально жир подбирать, тут дофига тонкостей может быть. Вон масло Лоренцо (оно так и называется, и спасло тысячи детей по всему миру. Изобретено родителями, - ну, в фильме все достоверно показано) имеет вроде как вкус и запах машинного масла, как ни странно.\n
\n
Кроме того, разные формы жиров имеют разную биодоступность \/ эффективность. Докозагексаеновая и эйкозапентаеновая ПНЖК наиболее эффективны в виде эфиров вроде. Но в такой форме не выпускаются или только будут выпускаться.\n
\n
\n
Да, и вот этот совет - постепенно снижать температуру при закаливании, - определенно появился под действием мотивации "как бы чего не вышло". Явно женская логика прослеживается, - мы как бы будем что-то делать, но в то же время не будем, а то мало ли... Осторожность такая. И вот сидят с градусниками, вылавливают эти градусы самым идиотским образом, псевдонаучность такую придают. Хотя козе понятно, что завсегда в банях парились и выскакивали прямо на мороз, и в снег... Столетьями. И не было никаких термометров.\n
\n
Знаю еще как минимум один похожий женский бзик, - гасить соду для выпечки уксусом или лимонкой. Это тоже из разряда "мы тоже могем", только скорее к классу бытовых фокусов относится. Секрет же в том, что сода разлагается под действием температуры, - уже в печи, и выделяющийся газ поднимает тесто. А когда ее гасят вот так вот на глазок, - в случае избытка кислоты она успевает прореагировать полностью, и выпечка оканчивается конфузом. Если кислоты окажется меньше, - тесто поднимается, но при этом в нем избыток соды, и оно имеет мерзкий привкус. А надо всего-то ничего, - совсем чуток соды безо всякого гашения добавлять."

"Ну и из той же оперы сбивание температуры при инфекциях. Желание помочь страдающему ребенку приводит к прямо противоположному эффекту, - иммунка не может прибить агент, и он расползается по телу, а болезнь хронизируется. Если бы организм был настолько бестолковым, что выкручивал бы температуру до смертельной, - человечество бы давно уже не существовало, уступив планету более логично устроенным видам.\n
\n
Все эти сбивающие температуру лекарства так распространились из-за трусливых квохчущих у постели ребенка теток, которые мучительно желали любой ценой облегчить страдания бедных дитяток. В итоге (одна причина) вирусы распространились пандемично. \n
\n
И вот такие клуши сидят в белых халатах и играют "в больничку", как в детском саду. Когда читаешь про выдающихся врачей, - те теряли покой и сон, пока не могли помочь больному. А эти безмозглые клуши паразитируют на открытиях истинных Врачей.\n
\n
Такие лекарства должны быть запрещены во всем мире! Из-за них мы и страдаем (ну и все человечество).\n
\n
Кстати, вирусы герпеса плюс жаропонижающие по моему скромному мнению подходят для объяснения роста онкологии и прочих тяжелых заболеваний в ХХ веке."

"Гость, что с интерферонами при ХА ВЭБИ, как считаете? И как применять в случае, если свои интерфероны в норме? Наряду с противовирусными конечно."

"Вот подумайте сами, - все эти тонзиллиты и аденоиды, и прочее, - ну ведь повальны. И одно время интенсивно оперировали (у меня самого аденоидотомия и тонзиллотомия в детстве выполнены). Только не так давно стали считать, что природа все же умнее и для чего-то эти органы создала, и не стоит их кромсать налево и направо.\n
\n
А теперь, - внимание, вопрос! КТО резал гланды всей стране сто лет назад, когда хирируг в лучшем случае был лишь в уездном городе, а до него на телеге неделю ехать в распутицу (и то ведь далеко не каждый коновал сможет аденоиды удалить). Да НИКТО! \n
\n
А как же жили, ведь помереть должны б были все? А вот так вот, - НЕ БЫЛИ так распространены тонзиллиты и прочие ЛОР-болезни.\n
\n
Однозначно герпес-вирусы имели значительно меньшее распространение. Расстояния между населенными пунктами и плотность населения при одноэтажной застройке, отсутствие общественного транспорта препятствовали трансмиссии возбудителей. А сохнущие на улицах сопли больных поджаривало солнышко и дезинфицировало среду. И это вторая причина 90% носительства ВЭБ сейчас.\n
\n
А еще про нравы врачей, - истории Игнаца Земмельвайса\n
http:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%97%D0%B5%D0%BC%D0%BC%D0%B5%�%BB%D1%8C%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%81,_%D0%98%D0%B3%D0%BD%D0%B𠂰%D1%86_%D0%A4%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BF%D0%BF\n
\n
и Флоранс Найтингейл (более успешная, впрочем)\n
http:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9D%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B8%�%BD%D0%B3%D0%B5%D0%B9%D0%BB,_%D0%A4%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B𠂵%D0%BD%D1%81\n
\n
Надо же, - смертность с 42 до 2,2% махом снизила! А ведь СОПРОТИВЛЯЛИСЬ. Но она сумела наглядно доказать, ей повезло, - война была далеко, и у нее было достаточно полномочий. А попробуй она то же самое в самой Англии сделать?! Да ее б живьем сожрали бы!"