рассеянный склероз

По шаткости-подберу качественные упражнения и в работу. Тем более мои нижние конечности ответили мне. В течении м-ца делала гимнастику "81". В начале пальцы ног не сжимались "в кулак". Правда 3-е упражнение (стойка у стены, вытянув руки вверх) еще не получается на счет 60.

Людmila. По моему пониманию и слово заловка (если его точнее разобрать) означает "заловить"? "зло сказать". Но опять же, не все люди такие. А Вам просто "повезло".

Вместе с мужем (именно с мужем) ограничте доступ нежелательных для вас людей в дом. Но его отношение с ними останется таким же как и было,

Только он Вас должен понять в этой ситуации. Только с его поддержкой Вы справитесь с золовками. Удачи.

Света, слово "золовка" пишется через О и традиционно связывается со словом "зло". )))

Для уменьшения шаткости есть много упражнений, и Вы наверняка сможет подобрать те, которые подходят именно Вам. Лично мне больше других всегда помогала йоговская поза дерева (врикшасана). И даже сейчас, после сильного обострения, стараюсь делать эту асану ежедневно, несмотря на то, что сейчас могу вставать на одну ногу только прислонившись спиной к стенке. Помогает реально, что бы ни говорили противники йоги.

Девушки, а почему препараты ПИТРС не принимаете? Да, вам "повезло" иметь доброкачественное течение, обострения проходят сами или на фоне лечния (целители и т.п. - это не серьезно чес слово), но в очередной раз может не обоитись ! Не играйте с огнем, идите в центр РС, и посите назначить ПИТРС!

Если не секрет, что за гимнастика "81"?

зЕш, здравствуйте! Название уточню и Вам сообщу. А выглядит это так: положение - лежа на животе, область надпочечников смазывают какой-то мазью и накладывают большие подушечки, включают ток, никаких болевых ощущений нет, почти ничего не чувствуется. А вот эффект сразу же наступает. Пациент начинает активно мочиться. Известен тот факт, что после введения гормонов, лицо становится красным, одутловатым, отечным что-ли. Между клетками скапливается лишняя жидкость, затормаживаются процессы взаимодействия между клетками и эта простая процедура помогает избежать этих осложнений. Все врачи знают о ней, в том числе физиотерапевты. Мне это делали и в НИИ Неврологии, и в МОНИКи. Особенно важно - во время пульстерапии. Боюс ошибиться в названии, как уточню, обязательно Вам сообщу!

мне назначили копаксон сразу, после первого обострения. когда пришла в себя, решила что подожду, и есть такое мнение врачей что начинать нужно после второго обострения. да и те кто колет копаксон тоже имеют обострения, так что это не панацея. Вот например Абрис, колет коп уже лет 12, имеет долгую ремиссию, и уверен что это из за копаксона. а мне кажется что и без копа у него бы было такое течение. как то так.

РС-нутая, дорогая, я против засилия в своей стране чужеродной культуры, хватит уже революции 17 года и убийства царя с детьми.... Почему надо обязательно опираться на какие-то дурацкие осаны, а нельзя сказать; делайте простые упражнения - стойте на одной ноге, читая Иисусову молитву, вот отлично. Почему надо говорить чужеродными словами, пропагандировать это. Как противно идти по Москве и читать дурацки вывески с иностранщиной (сейчас стали по-маленьку запрещать), совсем забыли свою культуру. Эта страна - твой дом и если дом грязный, так мы все в этом виноваты и ты в том числе (осаны, масаны). Возьмите физ-ру для РС-ников, там есть все упражнения и на равновесие, и стояние на одной ноге, и на мяче и т.д.. Можешь закидать меня тухлыми яйцами, лишь бы тебе было хорошо!

Название "81" я придумала сама для дома.

1упр.: ═как только проснулись, ═лежа в постели- вытяните ноги и одновременно обоими ногами производите сжимание пальцев ног (аналогично, как вы на руках сжимаете пальцы в кулак). Может присутствовать похрустование суставов (это нормально).

Делаем 9 подходов по 9 раз.

2 упр.: то же самое на руках. Руки находятся вдоль тела.

Делаем 9 под. по 9 раз.

НЕ ФИЛОНИТЬ, пусть первые разы не получаются, все равно делать полностью. У меня на ногах пальцы левой ступни вообще не реагировали и только через месяц они стали сгибаться.

3 упр.: стоя к стенке лицом (если трудно опирайтесь животом о стенку) руки вытягиваем вверх как будто хотим достать небо, ладони развернуты в сторону стены, медленно поднимаемся на мыски ног и плавно тянемся по стене. Это упражнение должно быть комфортным и постепенно удержание формы упражнения должно составлять 60 сек.

Желательно, при нестабильном состоянии в равновесии, присутствие человека (мужа, поклонника, соседа, кентавра, геркулеса и т .д.)═

Здравствуйте Людмила. Ответ прочла.Спасибо.Хотелось бы знать точное и правильное название. Не из праздного любопытства.6-го ложусь планово в стационар и желательно знать чего хочешь,а не объяснять на пальцах.

зЕш, доброго Вам здоровья! Процедура так и называется - электростимуляция надпочечников, доступна всем кабинетам физиопроцедур. Проводится только в период введения гормонов.

Было ли у кого такое?Через минуту после укола копаксона,появился жар во всем теле,дикая тошнота и практически потеря сознания,так-же онемела губа и дикое сердцебиение.Потом прошло так-же резко как началось.Незнаю может это вообще инсульт?И колоть ли дальше копаксон?На копаксоне 3,5 года,такое в первый раз...

Людмила, ещё раз большое спасибо.

Милые девочки, подскажите, пожалуйста, какой роддом в Москве принимает с нашим диагнозом на роды по контракту? Мне еще рано целенаправленно выбирать роддом, но поверхностное изучение темы меня сильно напугало: вроде как РС входит в перечень патологий, родоразрешение при которых возможно только в специализированных учреждениях. Хочу сама выбрать роддом, неужели нельзя??? У меня 1.0 EDSS, веду активный образ жизни, занимаюсь спортом (даже сейчас, беременная), так неужели мне заказан вход в обычный роддом?

И второй вопрос: естественные роды или кесарево сечение? Врач в 11 больнице написала мне в заключении, что "роды по акушерско-гинекологическим показаниям". То есть, решит гинеколог, что показано кесарево - значит, кесарево, а со стороны неврологии показаний для КС нет. А как же то, что при рассеянном склерозе рекомендуют кесарево с эпидуральной (спинальной) анестезией, чтобы не перенапрягаться в родах? Расскажите, пожалуйста, как это было у вас или какая у вас есть информация?

Да, хочу акцентировать, что меня интересуют только роды по контракту. Бесплатно со схватками любой роддом примет, но мне важно присутствие мужа на родах и одноместная палата после. Готова платить за это деньги, вопрос, какой роддом готов их от меня принять? ))

Муся, у иеня было пару таких реакций после укола копаксона.Резко началось и так же быстро прошло.Вызвали скорую, а не надо было, конечно.Я консультировалась по этому поводу, сказали, что такое иожет быть, даже в инструкции чтото есть по этому поводу, почитай.Я колю копаксон одиннадцатый год, и это недавно стало происходить.Почитай на других форумах, там больные пишут об этой реакции.Не пугайся, коли дальше, только если это будет изредко.Я поняла, что это нормально.

Одиннадцатый год?Обострения за эти годы были ,как самочувствие?Просто я так же на каплях Вилкого,и на копе, Слава Богу без обострений и без ЕДСС.Думала даже перестать его колоть.Вся в сомнениях теперь.

Девочки, ничего не могу посоветовать. На протяжении моего стажа болезни (11 лет) ничем кроме приема витаминов, диеты, трав и спортивными занятиями не занималась. Как вы уже поняли, протекание этого РС У ВСЕХ РАЗНОЕ, да и мне поставили этот диагноз в 39 лет.

Всем удачи и выздоровления.

Да, скоро 11 лет как я каждый день колю копаксон.Обострения, конечно, были, но совсем не такие сильные, как до копаксона, и значительно реже.Мне его и дали сразу, как у меня подряд в течении 7 месяцев было 3 крепких обострения.Теперь все подругому протекает, болею 29 лет.Самочувствие, я считаю, неплохое, более менее стабильное, продолжаю работать, активна, хотя, конечно, бывает сильная усталость, слабость.День на день не приходится.Я считаю, что это заслуга копаксона.Думаю, он мне подошел.

Муся, то есть вы 18 лет ничего не кололи? или тогда не было никаких препаратов типа копаксона?На копаксоне за 11 лет как часто были обострения? и если не секрет, сколько вам лет?

Диагноз поставил Завалишин в 19 лет, мне скоро будет 48.Копаксон начала в 2002году, т.е. в 37лет.До него лечилась только при обострениях, как правило, справлялась сосудистыми, витаминами, ноотропами, плазмоферез, пару раз были гормоны, один раз, в 28 лет таблетки преднизолон, и пульс-терапия Солумеролом в 36-37 лет, а после на копаксон посадили.

За последние 11лет обострения есть, конечно,но (ТТТ) реже и легче-- опять тотже принцип лечения, но на фоне Копаксона.Восстанавливаюсь пока практически полностью, только слабее стала, замучали дизурические и тазовые проблемы.Пока так.

Привет всем! меня интересует ,лечился ли кто-нибуть по Болотову?

а это как?

Изоляция╩ на нервах быстрее растет во время сна, выяснили ученые

04.09.13 | РИА Новости

Во время сна в спинном и головном мозге быстрее растет миелиновая оболочка, изолирующая нервные волокна, подобно обмотке электрических проводов, говорится в статье, опубликованной в Journal of Neuroscience.

╚Долгое время исследователи сна фокусировались на наблюдениях за изменениями активности нервных клеток во время сна и бодрствования животных. Теперь понятно, работа вспомогательных клеток нервной системы также существенно меняется в зависимости от того, спит животное или бодрствует╩, ≈ пояснила Кьяра Чирелли (Chiara Cirelli) из Висконсинского университета в Мадисоне (США).

Миелиновая оболочка играет важную роль в работе нервной системы, без нее в нервах плохо проходит сигнал, что может выражаться как в легком онемением конечностей, так и в параличе или слепоте. Эти последствия можно наблюдать у больных рассеянным склерозом, при котором миелиновая оболочка разрушается, и в нервных путях происходят ╚короткие замыкания╩. Основываясь на полученных данных, Чирелли и ее коллеги предполагают, что существенный или хронический недосып может усиливать некоторые симптомы рассеянного склероза.

Ученые исследовали активность генов в олигодендроцитах, из клеток которых состоит миелин, мышей. При этом часть грызунов была лишена сна, а часть спала нормально. Ученые обнаружили, что гены, стимулирующие формирование миелиновой оболочки, были активны у грызунов во время сна. Напротив, если мышей лишали возможности нормально спать, у них активировались гены, связанные со смертью клеток и реакцией на стресс.

Исследователи также выяснили, что производство клеток-предшественников олигодендроцитов у мышей удваивалось во время сна, особенно быстрой его фазы, во время которой мы видим сновидения.

Книга Болотова " Аптека здоровья по Болотову",врач на УЗИ рекомендовала.

Нет не пробовали по Болотову

Привет всем!! болею с 2001г. сейчас принимаю лаквинимод 0,6мг в капсулах в продаже нет его, на программе в полнее довольна, работая воспитываю сына . всем крепкого здоровья и ищите проблему в себе - путь выздоровления именно там.

Я лечилась. Мне оно шло тяжело, особенно ванны. Улучшения не было, только хуже стало.

кого нибудь головокружения беспокоят? у меня что то с головой, но то что это прям голвокрудение я бы не сказала... как то голову давит, давление в норме- оно пониженное, но ощущаю что с головой что то происходит. переживаю. вдруг обострение так начинается?

Уже год как ощущаю подобные проблемы с головой. при взгляде в стороны и при поворотах головы ( не всегда) происходит что - то наподобие кратковременного то ли головокружения, то ли смещения в пространстве...

вот точно-смещение в пространстве, точнее не скажешь. у меня тоже не всегда, вот сейчас как то участилось... видать новые очаги образовываются...

у меня тоже такое бывает,особенно в последнее время

Можно ли сдавать кровь на биохимию при капельницах солу-медрола? или результат будет смазанный?

Людмила, дорогая, опять ты за свое? Скажи, пожалуйста, и не надоело тебе еще? Ну а царь-то тут причем? И причем тут наша страна? Какое отношение Россия имеет к упражнениям, тренирующим вестибулярный аппарат? ))) Или слово "йога" для тебя - как красная тряпка для быка, и ты уже не можешь остановиться?

Почему надо обязательно опираться на какие-то дурацкие осаны, а нельзя сказать; делайте простые упражнения - стойте на одной ноге, читая Иисусову молитву, вот отлично...Возьмите физ-ру для РС-ников, там есть все упражнения и на равновесие, и стояние на одной ноге, и на мяче и т.д.

Стоять на одной ноге, читая молитву? Ну что за чушь... И как тебе такое вообще в голову пришло? )))

А если серьезно, то смысл не в том, чтобы просто стоять (прыгать, скакать, бегать и.т.д.) на одной ноге - с песнопениями, молитвами или без оных, а в том, чтобы стоять правильно: правильно ставя стопу, правильно напрягая мышцы ног (и той ноги, которая стоит на земле, и той, которая в нее упирается), правильно вытягивая спину и шею, правильно расправляя плечи. И то, как это нужно делать, описано именно в йоге (на основе которой, были, кстати, разработаны многие упражнения ЛФК).

Можешь закидать меня тухлыми яйцами, лишь бы тебе было хорошо!

Закидать могу, конечно, но хорошо мне от этого не будет. (((

И вообще, Люд, предлагаю тебе воспринимать меня с моей любимой позой дерева так же, как, например, Валерия с его т-активином и дюфалаком, или как девушек, по 100 раз встающих на мыски и падающих на пятки (кстати, действенное упражнение, время от времени тоже его делаю). ))))))))))) Слово "дюфалак" тебя ведь не раздражает, правда? ;)

Нет вы не поймете!Зачем Людмиле нужно вас или кого -то с чем-то воспринимать!Скажу по русски:занимаясь йогой вы связываетесь далеко не с чистой силой,и здоровья вам явно не прибавит,а если и немного полегчает то на короткое время.Зачем когда и так уже есть болезнь тянуть еще вниз.Идите в обычную православную церковь и здоровья прибавится и поймете что хорошо,а что плохо...

Это вы о чем? Вы это, правда, по-русски? Моя твоя не понимай. )))) Да и правы вы: пойду я, пожалуй... Ибо я у себя одна, и здоровье у меня одно... В том числе и душевное. )))

ходила в храм больше 6 лет, посты соблюдала, молитвы читала,верила искренне, доверяла,итог- забрал у меня родного человека, прибавив огромную рану в душе, ползаю с палочкой, посылает одни болезни и скорби моим детям, это такая любовь божья, может все -таки лучше йога, если еще и помогает, а не забирает у тебя?

Тикайте немцы, куда попало...

))))))))) Эх, до чего же я уважаю людей с хорошим чувством юмора... )))))))))

Для Людмилы.

Бог оставил послание человеку внутри его генома

Исследователи из Гарвардского университета объявили, что они нашли то, что, кажется, является посланием Бога, записанным внутри человеческого генома, пишет dailycurrant.

В малоисследованном разделе некодирующих ДНК, команда ведущих генетиков обнаружила 22-словесный фрагмент с древнего арамейского языка, в котором Бог подтверждает свое существование и роль в создании жизни на Земле.

Потрясающий вывод представляет почти неопровержимые доказательства существования Бога и его роли в создании процесса эволюции путем естественного отбора.

Послание было обнаружено, когда исследователи заметили странные математические модели, которые появляются в определенной части генома.

"Мы знали, что модели в природе не встречаются, - объясняет Чарльз Уотсон, ведущий ученый по проекту, - но мы не смогли придумать любое убедительное объяснение для них".

"Мы решили провести перекрестный анализ ссылок на паттерны с базой данных для языков, - объясняет он, - и мы были потрясены, обнаружив, что модели, найденные в ДНК, соответствуют древнему арамейскому языку".

Ошеломленная своим открытием, команда связалась с экспертами, знакомыми с арамейским языком, на котором Иисус Христос говорил в повседневной жизни.

Полностью декодированное сообщение гласит: "Здравствуйте, дети мои. Это Яхве, единый истинный Бог. Вы нашли тайну творения. Теперь поделитесь ею спокойно с миром".

Яхве - библейское название иудео-христианского бога.

Результаты исследования могут спровоцировать крупнейшие научные споры, поскольку Чарльз Дарвин опубликовал свою теорию естественного отбора в 1859 году.

Это не означает, что теория эволюции не верна, - говорит Уотсон. - Она просто не полна. Кажется, что иудеско-христианский Бог действительно стоял у истоков процесса. И вместо того, чтобы просто говорить нам о естественном отборе, он оставил скрытую запись, которую мы смогли найти 200 000 лет спустя, когда мы изобрели нужную технологию. Это действительно имеет большой смысл. До этого открытия я был убежденным атеистом. Теперь я набожный христианин. Это именно тот вид доказательства, который мне был нужен, чтобы развеять мои сомнения".

В дополнение к глубокому влиянию на науку, новость произведет революцию в мире сравнительного религиоведения.

От себя.

Только непонятно,как единый Бог в иудаизме превратился в триединого в христианстве)))))))))))??

Может люди вмешались?

Ну, так Бог и религия - это не одно и то же. Бог существовал с начала времен, когда человека еще и в помине не было, а религии, объясняющие его существование и провозглашающие нравственные нормы в зависимости от конкретных исторических условий, созданы людьми. )))

Вот и я про это-все мы живём на одном шарике,и нечего делить.

[quote="Людмила" Почему надо говорить чужеродными словами, пропагандировать это. Как противно идти по Москве и читать дурацки вывески с иностранщиной ( Эта страна - твой дом и если дом грязный, так мы все в этом виноваты и ты в том числе (осаны, масаны).[/quote]

Вавило́нская ба́шня (ивр. מיגְדָּל בָּבֶל‎ Мигда́ль Баве́ль) ≈ легендарная башня, которой посвящено библейское предание, изложенное в 11 главе книги Бытие (Быт.11:1-11:9). Согласно этому преданию, после Всемирного потопа человечество было представлено одним народом, говорившим на одном языке. С востока люди пришли на землю Сеннаар (в нижнем течении Тигра и Евфрата), где решили построить город (Вавилон) и башню высотой до небес, чтобы ╚сделать себе имя╩. Строительство башни было прервано Богом, который создал новые языки для разных людей, из-за чего они перестали понимать друг друга, не могли продолжать строительство города и башни и рассеялись по всей земле. Таким образом, история о Вавилонской башне объясняет появление различных языков после Всемирного потопа.

Очень вам сочувствую. Вы наверно если ходили столько лет в храм,знаете что Иисус Христос сказал что в мире скорбны будете.Поэтому и кто ходит в храм и кто не ходит несет свой крест.Но воцерковленным легче с Богом все перенести,а по поводу йоги каждый выбирает сам,но православная церковь не одобряет.

Интересно, а что еще не одобряет православная церковь? Как насчет у-шу, цигун и восточных единоборств, а также неформальных движений молодежи и пенсионеров? ))))))

Да-да, все мы, по сути, едины... Только забыли об этом давным-давно... Хорошо бы теперь вспомнить и научиться видеть видеть общее, вместо того чтобы искать различия.

Уважаемая РС-нутая!Для вашего душевного спокойствия ,лучше не знать чего она не одобряет!Р.S.И для тех кто в теме:Не кидайте бисера перед свиньями(на этом сайте)!

Уважаемая dana, спасибо, что печетесь о моем душевном спокойствии! Однако я весьма заинтригована... И о чем же таком вы умалчиваете, от чего я могу потерять покой? )))