За какое время вы сели на поперечный шпагат с нуля после 25лет?
Только пуси не порви, а то сядешь там
Я бывшая художнственная гимнастка но сколько бы не пыталась так и не села на поперечный. Вот на правый я могла сесть не только спола но и с опоры
Вообще это не всем физически дано, зависит от подвижности суставов
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!