не могу понять почему утром только как проснулася вес один, а после часа тренировки он уменьшается. Является ли это нормальным. Возможно мне объяснить это явление
После тренировки вес уменьшается на 0.5 кг.
Это нормально. Физическая нагрузка сжигает "запасы" организма.
Ой девочка, ты же ещё даже в туалет не сходила
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
вспотели на тренировке, это нормально