Стесняюсь заниматься в тренажерном зале
Стесняюсь заниматься в тренажерном зале, тренер показал мне как пользоваться тренажерами, а я уже почти всё забыла. И еще когда занимаюсь на каком-то тренажере, то не знаю куда смотреть. И попэтому мне кажется, у меня глупый вид, когда занимаюсь на тренажере. #занятия
Жесть, что головах у людей) Куда смотреть при выполнении упражнения🤣
Если вы стесняетесь заниматься в спортивном зале, значит вы не так уж и сильно волнуетесь за свою фигуру и вас вполне себе все устраивает, тот кто точно и серьезно настроен на изменение своего тела таких вещей не боится и уж тем более на форумах не обсуждает...
Найми тренера на 10 занятий персональных.
За это время привыкнешь.
Тренер с тобой будет носиться.
А потом меня спрашивают - а почему ты до сих пор не женился? А я отвечаю - на ком?! Вот на этом?
Знакомо, меня на пару дней хватило тренировок и забросила. Ещё было очущение что на меня все смотрят
Можно по интернету смотреть как тренироваться на том или ином тренажёре. Или заплатить за индивидуальные тренировки с тренером.
Всем пофигу, поверьте. Вы занимаетесь для себя. Точка. Единственное, когда на вас могут смотреть- если вы голая будите, или тренажер не по назначению использовать. Ну или понравитесь кому.😊
всем пох как вы занимаетесь . поверьте мне. я сам занимаюсь и никто не будет смеяться это классно , когда все занимаются разные возраста , пол, группы. Каждый что-то делает. подскажет. люди разные . забей и занимайся .
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
если Вы стесняетесь заниматься в зале, можете заниматься из дома. Могу посоветовать вам обратиться к специалистам из проекта Биотропика, с помощью биохакинга подберут Вам индивидуальный план тренировок и питания.
-
Как могут родственники узнать что у сына вич?
8 ответов -
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа