Если вы раньше не приседали, а теперь приседаете по много раз каждый день, это может быть от перенапряжения ягодичных мышц. Всему надо знать меру! Поприседали, потом побегайте. Отжимание от пола. Попрыгайте. Потом снова приседайте. А лучше будет, если вы пойдёте на работу! Там, где применяется физический труд! На такой работе сразу похудеете!
Если вы раньше не приседали, а теперь приседаете по много раз каждый день, это может быть от перенапряжения ягодичных мышц. Всему надо знать меру! Поприседали, потом побегайте. Отжимание от пола. Попрыгайте. Потом снова приседайте. А лучше будет, если вы пойдёте на работу! Там, где применяется физический труд! На такой работе сразу похудеете!
И подкачаетесь! И накачаетсь! И закачаетесь!
нет. Точечная редукция жира невозможна биологически.
От приседов качаются ноги. В попе жир, поэтому нужно худеть. Если вы просто накачаетесь, там будут мышцы, скрытые под слоем жира. Если вас именно не устраивает объем/размер филейной части, просто приседания не помогут.
Если что-то двигается в срaкe, то это глисты
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да, от многих приседаний без веса несколько раз в неделю мышца будет худеть. Не будет успевать восстанавливаться. И жир уйдет, частично.
В народе, у качков, это называется суходрочка. Делается, когда надо подсушиться.