Гость
Статьи
Возможно ли накачать …

Возможно ли накачать пору дома?

Тело
Возможно ли накачать пору дома?
Сколько времени на это нужно?
И с каким весом надо работать? #фитнес #спорт

8
5 ответов
Последний — Перейти
#1

я каачал хрюму за 5 часов, неплохо накачалась

Гость
#2

НЕТ.
Если только у тебя дома не оборудованный спортзал с рамой для приседаний и штангой.

Гость
#3

Унылая пора, очей очарованье

Гость
#4

😂😂😂

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#5

Возможно! много программ сейчас в интернете. Сначала можно без веса начинать, потом добавлять. Купите гантельки, фитнес резинки. И главное не ленитесь и все получиться!!!!!!

Форум: Здоровье
Всего: 207 300 тем
Новые темы за 3 дня: 234 темы
Популярные темы за 3 дня: 87 454 темы