Девушки,каким видом спорта и\или танцев занимаетесь?
Хочу начать прям ходить и заниматься чем то, дома не хочу - хочется с группой или просто на улице. Подскажите,что вам по душе пришлось?
Йогой занимабсь с 2003. Это здоровье, гибкость, грация и духовное развитие. Главное, не удариться в секту)) Т.е. не становиться религиозным фанатиком.
Тут уж к чему душа автор лежит у вас
Мне нравятся стрейчинг, шейпинг, здоровая спина, пилатес, степ, пилон(немного занималась)
И еще важно своего тренера нацти, чтобы зажигал
Велоспорт, танец живота (более 10 лет), зумба.
с Тренером идите занимайтесь
Йога, силовые групповые и бег. Плавание иногда
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я с недавнего времени занялась интервальным тренингом BootCamp в фитнес-студии Reboot. Это офигеть как круто. Правда у нас ещё не практикуют такие тренировки, я только в Reboot их нашла. А первый раз попробовала когда в Америке гостила.
-
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа