Похудели или набрали за период самоизоляции?

Похудела на пять килограмм было 66 при росте 171. Особо худеть не старалась просто для всех в дома завела режим завтрак , обед , ужин и никаких перекусов ( конечно это не касалось дочки )и как результат -5, возможно и на нервах так как на удаленке тяжело было работать

"Умнички" - 🤢🤢🤢🤮🤮🤮

100% вы обыкновенная жирная завистливая бабища)

Похудела килограмма на 3, ничего особенного не делала. Ем как обычно. Пару раз в неделю спорт, стараюсь побольше гулять по городу или в парке.

Похудела хорошо, занимаюсь дома, купила онлайн тренировки от студии Reboot live, очень довольна! Занимаюсь, когда удобно, занятия очень интенсивные, калорий уходит больше, чем на кардио и силовых. За целый месяц ушло три кг, появился рельеф, объемы ушли хорошо!

Я похудела на пару кг. А коллега набрал 12, до сих пор не может их все скинуть, пока только 8 ушло))

Утешайте себя этой мыслью. Умнее не станите, ну хоть добрее, возможно)))

Я, к сожалению, набрала. Сейчас почти вернулась к прежнему весу и планирую еще снизить.