Гость
Статьи
парень жмет ногами 40 …

парень жмет ногами 40 кг. интересно

скажите кто разбирается или сам занимается. если парень жмет в спортзале ногами 40 кг. это много? или нормально? парню 21г, рост 180, фигура подтянутая

Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Это вообще ни о чем. Таким весом девочки разминку начинают. Норм вес в жиме ногами от сотки начинается.

Гость
#2

Ха, смешно просто! Я членом вес в 50 кг. выдерживаю и то подвигом не считаю.

Гость
#3

я девушка, жму 120 кг на 10 раз.
есть и те, кто по 330 жмет (посмотрите Яну Смит-Кузнецову)

пержу/рыгаю на первом свидании
#4
Гость

Ха, смешно просто! Я членом вес в 50 кг. выдерживаю и то подвигом не считаю.

ха ха ха, да я клитором 85 кг поднимаю! уделала тебя, геракл ахаха

Гость
#5

Пустая платформа для жима ногами весит 40 кг.
С этим весом даже старые жирные тетки справятся.
Фитоняшка может и 200-300 кг выжать.

Гость
#6

Я девушка, 161 см ростом и 46 кг весом. 50 кг ногами выжимаю (примерно мой собственный вес). Так что для молодого, здорового мужчины - 40 кг это вообще ерунда.

#7

Если он недавно начал заниматься, то ок ладно. Если занимается давно, то явно филонит и про ноги "забывает". Я много видела парней в зале, которые приходят кучкой и по очереди качают бицуху, при это больше разговаривая. Или делают все, кроме ног. Если парень при этом хорошо набирает мышцы, то получается такой петушок с тонкими ножками.

Марина
#8

Может, у парня реабилитация на данном этапе.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#9

40 кг - это вес для начинающего офисного работника, никогда не занимавшегося силовой тренировкой. В пауэрлифтинге при весе спортсмена 75 кг норматив даже начального, 3 разряда в приседаниях - 115 кг! А норматив мастера спорта - 195 кг.

Так что эти 40 кг - вообще не о чем.

Форум: Здоровье
Всего: 208 537 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
Популярные темы за сутки: 87 805 тем