Похудеть в попе сидя на твердой поверхности

Это точно бред. Все зависит только от питания и физ. нагрузки. Мышцы должны работать, чтобы иметь обьем и сжигать при этом калории. Это и есть секрет хорошего вида тела, а не сидение.

ерунда какая-то. сидя вообще ничего убрать нельзя, только накопить. и вопрос не в том, на чем сидеть, а вообще в самой функции - сидеть. убрать можно только повышением активности.

это бред, конечно. нужно вставать, делать упражнения.

А если на стуле мышцы напрягать?

не страдайте ерундой, нужно меньше жрать и двигаться.

Похудеть на попе не получится, не существует локального жиросжигания. Можно делать упражнения, не переедать выше суточного калоража, ну и пользоваться специальной косметикой для тела. Все.

Вы про крема?

Не просто крема, у меня вот антицеллюлитная сыворотка horse force, каждый день по вечерам наношу и делаю массаж (у нее аппликатор роликовый).

И как?

Отлично, подтягивает кожу, разглаживает апельсиновую корку. Если в комплексе с диетой и физ упражнениями, то дело пойдет.