Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки?
Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки. Просто дома потолки низкие
1 кг жира это 12 часов (часов ***! ) прыжков на скакалке... Прыгай тушка
Почти. Если без скакалки то в половину больше прыжков должно быть. Например на скакалке 50 то без неё 100 р прыгай.
Вот настолько низкие ?омг ...ограничте употребление углеводов,и быстро похудеете
Сообщение было удалено
+++++
Нет, нельзя, зато можно быстро угробить позвоночник, колени и зрение.
Для начала надо вес скинуть, иначе убьете себе колени и будете говорить, что это прыжки (а не ваш вес!) виноваты. Прыжки вообще малоэффективны, ну разве только в том смысле, что, когда вы будете прыгать, вы не будете в тот момент есть.
Сообщение было удалено
Именно так.
У вас ведь свой дом, да? Не многоквартирный?)))
Сообщение было удалено
Она из Краснодара. Там можно.
Откуда такое в голову пришло - прыгать, чтобы похудеть. Что за бред?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
делайте упражнения Джиллиан Майклс для начинающих там прыжков достаточно
-
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа
-
Вопросы кишечника
7 ответов -
Дерматит от холода
5 ответов -
Экзема на кисти одной руки
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Массаж йони
4 ответа -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа -
Сильно чешется голова и какие-то корочки белые местами
2 ответа -
Проблемы с сердцем
2 ответа -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ