Как накачать ягодицы

А подождать то нельзя ?

Это травмоопасно.В любых упражнениях задействованы колени,а колени надо беречь.Так что,подождите,ничего страшного.Можно махи ногами,но лучше тоже воздержаться.

Я ни в коем случае не могу ждать!!! Ягодицы нужны срочно!!!

а что вы хотите там за 3 недели накачать себе?Смешная Вы.Люди годами пашут в зале для достижения результатов,а тут 3 недели..

3 недели это много. Я через 2 дня замуж выхожу! Ягодицы нужны на свадьбу!!!

Платье уже купили открытое с вырезом на спине до колена (колено в гибсе будет), без ягодиц никак не получится

возможно Вас спасут накладные ягодицы...поспрашивайте в магазинах с нижним бельем. ногу оставьте в покое

бг-г-г, а раньше чё думала? Обходилась же и без ягодиц как-то.

Я не знаю бывают ли накладные ягодицы, чтобы без трусов можно было их носить? С тем платьем я не могу надеть трусы, пошив не позволяет (жених настоял на таком платье)

+10000

бред какой то.

Забудьте про колено! Лечите голову

белье с эффектом пуш ап например

самый полезный совет)))

Ну если так хочется и финансы позволяют- вставьте импланты (только умоляю- не как у Ким Капдашьян!!!) и быстро и эффект такой, которого в спортзале не добьетесь ) сейчас практически все клиники делают (только вот обладательницы данных поп никогда не признаются в этом))) для всех это "накачала" )))

Ту, пи.з##да сама хоть поняла чё писала

Ой... Прошу прощения- про свадьбу через 2 дня не увидела.. Тогда вопрос автору: а когда покупали платье с таким вырезом что ягодицы нужны в обязательном порядке , о чем думали? Или они у Вас были и сдулись ? НИпонятненько...

Ну что вы как дети? Это либо ***** троллизм , либо кто-то захватил ветку автора

установи накладные ягодицы
и немного мозга

Толстый троллинг.
Приходите на ветку "Упражнения на ягодицы для увеличения их объема"