Гость
Статьи
Фитнес дома перед …

Фитнес дома перед телевизором

Всегда занималась фитнесом дома, под Кармен Электру. Но надоела она мне. И нагрузки тяжеловаты стали. Охота что нибудь полегче. Каким видео вы пользуетесь, если занимаетесь фитнесом дома? Посоветуйте.

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Марина Леонова "шейпинг. силовая часть ".
Синди Кроуфорд "как достичь совершенства".

lora
#2

Под Синди Кроуфорд долго занималась.

Гость
#3

Мне нравится программа Клаудии Шиффер

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Alena
#4

Джилиан Майклс! Не пожалеете. У нее нее куча шикарных видео уроков. Начните с 30 дневной программы. Три этапа по 10 тренировок. 20 минут в день. Потратьте немного времени, не поленитесь. Результат не заставит вас ждать. Проверено

Форум: Здоровье
Всего: 208 506 тем
Новые темы за 3 дня: 276 тем
Популярные темы за 3 дня: 87 791 тема