Хочу хорошо плавать. Каковы мои шансы?

Каковы мои шансы

50/50

в вашем возрасте результатов никаких не может быть, плавайте для себя

Вообще никаких?

Я не имею в виду спортивных достижений. Но разве у меня не получится приблизиться по технике плавания к профессионалам, если я буду упорно тренироваться?

я не знаю, может у кого и получается, мне трудно судить, я с 6 лет на плаванье ходила

думаю, что возможно. тренируйтесь, учитесь и все получиться!

Зачем Вам это? Если ухудшить фигуру, то шансы есть всегда....если для себя с целью похудеть и привести тело в порядок, то не надо стараться плавать как спортсменки, надо плавать в свое удовольствие и так как Вам это нравится, а не так как правильно... знаю о чем пишу, я "плаваю уже давно и с достижениями".

Конечно получится! Руки-ноги есть? Есть. Техника дело наживное.

Все должно быть по-существу! Автор задала нам конкретный вопрос... лучше, ей максимально полно объяснить ее ситуацию, чтобы помочь рассуждением, советом... для нее - это очень важный шаг, и с ее профессиональным подходом к тренировкам просто необходимый... я сама любитель, в плавании, поэтому плаваю исключительно для настроения, ну и рассматриваю его как хорошую дополнительную аэробную нагрузку к основному спорту и благоприятное воздействие на позвоночник...одна знакомая порекомендовала кроль - говорит, что очень полезны скручивающие движения, причём в условиях сниженного веса в воде, ведь одна половина тела обычно более разработана, чем другая, поэтому при отсутствии симметрии легко одну половину накачивать сильнее, и это может все ухудшитьГлавное чтобы Вам это нравилось. Пообщайтесь с тренером, узнайте кого из спортсменов он воспитал, какого уровня они достигли, и сами решите. Как мне кажется, Вам нужен тренер, который грамотно поставит технику, координацию...

Угу, все верно, только не забывайте про мускулы ( плечи и икры), которые после прекращения тренировок обрастают жиром и получается ... то что получается.

Автор, попробоват ьвам стоит. Кто-то и в 50 лет начинает, и ничего, преупевает. Просто имей ввиду, что такое плавание, какое вы описали (с полным погружением), накладывает нагрузку на сосуды головного мозга. К инсульту это не приведёт, но неприятные головные боли могут вполне быть. Так что определённый риск всё равно есть. Поэтому подумайте, потяните ли вы плавание по состоянию здоровья.

Отличные у вас шансы, чтобы хорошо, технично, быстро плавать, если будете регулярно заниматься и следить за здоровьем. Брасс - один из самых легких видов плавания, а вот кроль гораздо тяжелее на дыхалку и вообще требует больше сил. Прогресс может занять дольше времени, чем в брассе.

??????, я курю, к примеру? Такой же тупой пост как и мой:)

http://forum.swimming.ru/index.php?topic=6213.0

Я в 14 лет на кмс сдала по плаванью, в 16 ушла из спорта (занималась лет 7). Сейчас,в 30 лет техника никуда не делась, плаваю отлично, скорость, конечно, совсем не та, и координация тоже. Но дам вам пару советов для улучшения результатов. Во- первых, не забывайте об общей физической подготовке. То если у вас дряблые мышцы,слабая выносливость, суставы, то это будет вам мешать поставить технику (особенно баттерфляй,это серьезная силовая нагрузка). поэтому, перед каждой тренировкой выделяйте время на обычную 45-минутную зарядку (бегать,отжиматься, пресс, приседания и т.д.).Я незнаю, по какой методике вас учит тренер, но для четкости прорабатывайте движения руг и ног отдельно в виде упражнений в воде с досками или ластами. Старайтесь в конце тренировки сделать заплывы на скорость, потом обязательно свободное плавание.Если будете заниматься регулярно (хотя бы 3 р в неделю по часу) и повышать уровень ОФП, одновременно с дыхательными упражнениями, через 1,5 года себя не узнаете)))

[quote="GymnasticLadyhttp://forum.swimming.ru/index.php​?topic=6213.0[/quote]

Это Вы для Автора, надеюсь. Автор, это для Вас, почитайте!

Автор, не слушайте вы никого, я в хорошем фитнесе уже 5 лет, мне в этом году пятьдесят, я считала, что я плаваю хорошо..

А тут продлевала карту и мне типа бонус, уроки йоги, пилатеса, индивидуальное плавание бесплатно, на выбор.

Я чтой-то выбрала плавание))

И тут тренер мне сказал, проплывите, а я гляну сверху, потом меня просто обложили по полной, оказывается я плаваю жуткой смесью брасса и кроля и собачьего плавания, хотя и быстро.

Мне поставили дыхалочку, гонял меня парень конкретно, потом ставили руки и потом ноги, сложно и я уходила не жива, ни мертва, часовая тренировка, никаких поблажек на возраст.

Я была далеко не топор, но это было не плавание, а самодеятельность, вот сейчас я могу плавать брассом и кролем как надо, дельфина не осилила, возраст не тот)) но рыбкой нырять тоже научилась))

Обожаю этот форум. Тут все проффффесионалы, кстати "гребешком" я плаваю после 3-х пива:) не часто, но бывает. Все мои коментрии тут излишни, против мастеров фитнеса тут не поспоришь. Ладно, пойду в тему про овнов.

А еще меня тренер подбивал на занятия на совершенный экстрим))

Не помню и было в этом году или нет, у нас в клубе народ тренируется и едет на соревнования " Переплыви Босфор", трехдневная поездка в Турцию, 6 километров плыть, я вам клянусь, народ туда собирался от 20-ти и до 60-ти лет, там неважно каким ты придешь, главное участие, рядом плывут лодки и вас страхуют, но вообще прикольно

Бросайте курить и занимайтесь плаванием. Полезнее ))

Если что, я сама начала всерьез плавать в 33, после рождения второго ребенка. Плавание - один из лучших видов спорта для позднего старта, т.к. нагрузка на суставы относительно небольшая.

Пасиб, О Великий Мастер Фитнеса Начавший Плавать После 33-х Лет", а то я как-то раньше и не знала что у меня плохая дыхалка... е-моё... Вуман.ру форева!!!!

Девочки, спасибо вам всем большое за поддержку!

Конкретно про вашу дыхалку я вообще ни слова не сказала.

"Терри Лафлин "Полное погружение" вам в помощь"

Автор, вы с какой-то целью упомянули Сальникова и Попова. На самом деле это лишнее. Вы хотите плавать как спортсменки, которых вы видите по ТВ?

А вы возьмите за точку отсчёта себя, сравнивайте себя не с олимпийскими чемпионами, а с собой - прошлогодней. Тренируйтесь не чтобы кому-то что-то доказать, тренируйтесь для себя, а своими достижениями не спешите делиться

с другими.

И однажды вы начнёте плавать так, что поймёте: вы плаваете только для себя, остальное не имеет значения. Ведь и живёте вы тоже для себя, разве нет..?

ну... я мс по плаванию, и нет в плавании легких стилей. брассне легче, чем спина и кролль. батт это кжедругое дело. в брассе важна координация, при правильном поставе рук и гребка, руки на скорости, а именно предплечья отнимаются.нагркзочка огого. ноги толчком тоже надо уметь разворачивать.не по лягушачьи. а толчком от колена.

Согласна. Но техника нарабатывается, а в плане скорости и дистанций автор темы вроде не собирается ставить олимпийских рекордов. Будет плавать медленнее, только и всего. Лично мне кроль кажется просто убийственным, даже не небольшой скорости, а брасс - вполне терпимо.

автор, как я вас понимаю, сама такая! так нравится смотреть когда красиво упруго правильно плавают люди))) мне 41, в прошлом году в планете фитнес (у меня там абонемент) купила себе индивидуальные занятия в тренером. Это очень тяжело, но удовольствие какое! то, как я плавала раньше, как мой тренер сказал "топорфляем)))) ни идет ни в какое сравнение с тем, как я плаваю сейчас. правда, 10 занятий реально мало, нужно еще походить. нагрузка совсем другая. выходишь как выжатый лимон. Дорого, конечно, но оно того стоит! зато теперь не плаваю в бассейне как бабушка старая ......

Уважаемый автор! Зачем вы задаете вопросы людям на которые можете ответить только вы? Только вы определяете рамки ваших возможностей, а лучше их вообще не определять! Если вы в 35 лет поставили на себе крест и сказали себе "каковы мои шансы в моем возрасте?". Да у вас прекрасный возраст! Вы заранее не верите в себя! Если вы скажете себе, что вы все сможете и сумеете, что хотите, так оно и будет. Советую Вам сначала избавиться от комплексов.

Сколько метров вы проплываете брассом и за какое время?

Ну сейчас, после лета, 50 метров за 3 минуты проплыву. Потом стою, т.к. надо отдышаться. Вообще заметила, что плаваю побыстрее некоторых мужчин. Но ведь всегда хочется лучше, быстрее, качественнее))

Шанс всегда есть, главное - не сдаваться!

Да отличные у Вас шансы! Мне 25 и я только начала действительно заниматься, читать книги, смотреть видео, правда плавать умела всеми стилями, но неправильно, самоучка, и это мне кажется хуже, чем не уметь плавать совсем! Потому что переучиваться всегда сложнее! Что-то стукнуло в головев декабре и я нашла себе тренера, аж в другом городе(у нас нет), встаю в 5.30, коплю, чтобы к нему приехать поучиться! Неплохих результатов достигла, а главное понимания процесса и своих ошибок! Очень интересно!
Плавание это как йога или единоборства.. учиться гармонии с водой..скользить - восхитительно! В любом возрасте! Не столько сила важна и формы сколько ощущение баланса тела своего в воде, скольжения без усилий по инерции.. а самосовершенствование и занятия вас и к нужной форме приведут! И вес сбросится и сердце укрепится и варикозы отодвинутся и настроение и либидо возрастёт!
Сейчас очень развивается движение Мастерс(от 25лет), клубы Мастерс, я в маленьком городе в провинции вступила, там есть и любители и под 80 лет люди!!! Они устраивают свои соревнования совсем любительские, ездят и на профессиональные международные и тд. Посмотрите в инете в вашем городе может есть, вам там помогут, наверняка!!!
Вы можете ставить себе любительские цели, типа переплыть Босфор, почитайте в сети, там и инвалиды плывут и старики и дети... В плавании вас ждёт много интересного и это не так и дорого, стоит только действительно захотеть! И это привнесёт новых красок в жизнь! Нравится - занимайтесь!!!

А ещё посмотрите, кто-то в 50 начинает плавать и в 60 Ла-Манши переплывает..
Автор, Вы можете ещё и много медалей в плавании заработать, было бы желание!!!
Девчата, всё в наших руках, нравится хочется - занимайтесь, ставьте себе интересные красивые цели и идите к ним! Но и следите за своим здоровьем, нельзя нам девушкам допускать перетренированности.. Любительский спорт должен быть в кайф

Запомните одну вещь Если кто то чего то в спорте не сделал не смог это не значит что этого невозможно

Все зависит только от вас Человек который не умеет себя насиловать жалеет спортсменом хорошим не когда не будет ибо спорт высоких достижений это работа на пределах своих возможностей

не какой разницы сколько вам лет

Какая на фиг разница правильно или неправильно вы плаваете, если вы плаваете эффективно? Зачем плавать "правильно"(а кто установил эти правила?), если от этого не увеличивается скорость, а то и тяжелее становится, только для красоты? Если будете тонуть, тоже о красоте будете думать?