Гость
Статьи
Грудь исчезает на …

Грудь исчезает на глазах, но живот остается прежним. Почему?

В этом то и дело. Занимаюсь в тренажорке, усиленно бегаю за полтора месяца грудь с 3,5 стала 2. То есть похудела на полтора размера! Живот остался таким же, у меня он маленький конечно, но все равно...бедра стали 86 см...получается живот худеет тяжелее всего и почти не худеет от бега?

автор
8 ответов
Последний — Перейти
Люба
#1

Обруч в помощь и упражнения на пресс.

Язва
#2

Срочно меняйте тренажорку на тренажерку!

Язва
#3

Всегда при занятиях, всегда! Со всей силы втягивайте живот.

Таня
#4

Тут не только похудением надо заниматься, но и мышцы пресса прокачивать.

И верный совет вам дали: всегда держите живот втянутым. Отличная привычка, позволяющая держать пресс в сносном состоянии даже при отсутствии физнагрузок.

Гость
#5

Грудь всегда худеет первой

#6

А можно узнать, какой у вас вес? а то может терять особо и нечего, вот грудь и ушла.

Живот - это самая вредная часть тела, если вы сама по себе стройная, а живот выпирает, скорее это такое сложение, попробуйте массажи.

Качанием пресса сильно не увлекайтесь, от этого и живот может стать больше и талия увеличиться

Автор
#7

Всем спасибо за ответы, учту. Думаю может еще пояс поможет сжиросжигающий...но как-то и без него сильно потею.

Рост 167 см, вес 52 кг.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

ГостьАвтор
#8

худеть однозначно не надо, а вот пресс покачать, раз вам живот ваш не нравится...

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема