Гость
Статьи
Хулахуп!

Хулахуп!

Привет всем! Пожауйста, поделитесь опытом! Кто пробовал крутить хула хуп? Какие результаты? Реально ли добиться "осинной талии" с ним?

69 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
лена
#51

купила хулахуп весом 2кг.Подскажите,кто пользовался таким,есть ли результат?Возможно ли похудеть в талии и сбросить пару кило?

alex
#52

у меня хула хып 1,6кг, с мягкими пупырышками, синяков не было, могу грутить пока не надоест, за неделю в талии -3см)))

Гость
#53
alex

Сообщение было удалено

сара
#54

кручу 3 день, то ли кажется, то ли свитер и правда уже висит на мне не так как раньше

Муся
#55

Я кручу по 1часу в день

маринка
#56

а я еще пленкой себя оборачиваю и кручу хула-хуп по 15 мин. в каждую сторону.......продавец хула-хупа подсказал.у меня после родов небольшой живот осталсяи бока......сказал очень поможет убрать....ПРОВЕРЕНО....вот 3 дня так кручу пот льеться ручьем,а когда пленку снимаю вообще ..........пленку лучше покупать не пиищевую.а более плотную для мебели рулоны такие продаються,попробуйте

Алёна
#57

Скажите пожайлусто, кто сталкивался, поможет ли обруч убрать бока. Это то, с чем я никак не могу справиться. Ни диеты, ни бег, на физ нагрузки, ничего не помогает , вес уменьшается ,бёдря худеют , в верхней части живота просвечиваются кубики ,а вот бока всёровно не исчезают. Хуала Хуп поможет?

Ирина
#58

а вот как его крутить на бёдрах???может кто посоветует?

гость
#59

)))))

н.
#60

Хулахуп вещь. Но только он талию вам не сделает, комплекс нужен. Он действует как массаж. А повороты бедер укрепляют косые мышцы. Если мышцы совсем никакие... эффекта не будет . У меня макс эффект был, когда я перекачала себе талию (косые) , хулахуп помог ее сформировать, хз как он подействовал, но талия из прямой стала плавной с изгибом. А когда мышцы были совсем слабые эффекта ноль

борис
#61

У меня очень выпуклый живот обруч не держится из-за этого что делать
РАНЬШЕ я спокойно крутил а сейчас не получается как ни стараюсь

анастасия
#62

вчера начала его крутить. Не знаю на сколько кг ну тяжеловатый. кртила примерно 30 мин. чуть не слохла. больно. сегодня синячищи. попробывала сегодня еще раз. смогла от силы 5 мин. потому что больно очень болит все.. может подскажите как правильно делать. может день крутить а день давать отдыхаь. а то я что то боюсь что разобью все себе

Ольга
#63

Девочки! Кручу 5 месяцев по часу каждый вечер (ну кроме пятницы субботы) иногда когда не просыпаю на работу то и утром по 30 мин ( но было это раз 5). Хочу сказать, что результат есть! Не прям все, я стройняшка и живота у меня нет! Нет, конечно убирается но не за месяц и не за пять! Крутить надо его и крутить!

Гость
#64

А мне тренер-сказал никаких поясов, т.к. если потом заброшу это дело, в этих местах жир нарастет в два раза больше, так что лучше просто крутить

Гость
#67

Массажный обруч для похудения Acu Hoop Pro заказывала здесь: magnithoop.apishops.ru
По Москве и Питеру доставляют за 1-2 дня, в другие города дольше.
Крутила в первые дни по 2-3 минуты, теперь по 15-20. Результатом очень довольна :)

Карамелька
#68

Девочки, милые, немножко не в тему, но хочется предостеречь!!!
Если вдруг захотите выписать ч-з интернет русский обруч "Нежный", не ведитесь. Деньги получают, а с отправкой у них практически никак.Постоянно обещают каждый день откладывая на завтра. Ссылаются на недобросовестность работников и прочую нелепицу, а воз и ныне там...
С Любовью.

Инна
#70

И этот спортивный гаджет пылится дома вместе с беговой дорожкой, степпером и ещё парочкой мини тренажёров. Пробовала много раз, всё таки не реально соблюдать всё в домашних условиях. В спорт клубе на много эффективнее, денежки отдал - хочешь не хочешь идёшь занимаешься и глядя на тех, кто уже подтянул своё тело хочется тоже результат)) Много полезного там узнаешь - про питание, про примочки разные спортивные, особенно новичку полезно очень. Я вот мышцы перетрудила ужас, так со мной поделились Фрост спреем, заморозка спортивная, поставили на ноги в прямом смысле)

Гость
#71
Tapochek

А у меня ну никак не получается его крутить и даже в детстве все крутили, а он у меня падает или крутится где-то на ногах. Как его правильно крутить? Что надо делать?

У меня такая же фигня.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#72
ната

У меня хулахуп с мягкими пупырышками, весит 1,2 кг. Первый раз и минуты не смогла крутить очень больно, а я не из неженок, на след. день одела свитер мужа продержалась 3 мин., и так еще 2 дня, потом был вынужденный перерыв в 1 неделю. Сегодня крутила 11 мин., уже без дополнительного слоя одежды, болевых ощущений нет. Результат заметен, - 2 см в талии.

Кручу 8 лет, каждый день. Все супер!

Форум: Здоровье
Всего: 208 526 тем
Новые темы за сутки: 68 тем
Популярные темы за сутки: 87 799 тем