Кто занимался на тренажерах Ваку-Степ?

занималась на нем, эффект не увидите, если на диету не сядите. он хорош, когда комплексно

Вообще то если честно не считаю бессмысленным это занятие если заниматься почти каждый день. Может быть Вы ходили раз в неделю? Я занимаюсь на кардио-тренажерах, без вакуума (за месяц скинула 5 кг. без всяких диет).

За 10 занятий я сбросила:

- 2,8кг,

- живот "ушёл" на -7,3см,

- талия на -4,5см,

- ягодицы на -2,4см,

- бедро на -1,2см.

Главное:

- соблюдение диеты (здоровое питание, после 19 часов не есть),

- контролировать пульс во время занятий,

- соблюдать режим занятий.

Всем желаю успехов!

Если есть вопросы, пишите: beautifulway@mail.ru

А режим занятий каков? Сколько раз в неделю?

что-то совсем мало отзывов, жаль темка забросилась...

Я вот думаю занятия на тренажере "Ваку степ" и LPG-липомассаж это одно и тоже ? или что лучше ?

вакустеп лучше гораздо

но нельзя есть после шести, а лучше после 3-4

... а лучше вообще не есть, и пусть желудок сам себя переваривает...

Есть много положительных отзывов по поводу уменьшения целлюлита, но насколько безопасен ВакуСтеп при склонности к варикозу? Есть специалисты на форуме ?