Табэкс??? Чампикс??? Просто сила воли???
Когда ты все 100% времени что-то делаешь, мысли покурить и в голове нет. А так, поставила себе цель на этот год бросить курить.
Но заметила что основная причина покурить - нечего делать, скучно, стресс.
Ни одна электронка, стики, снюс и прочее не избавляет, а лишь меняет одну привычку на другую, ничего в этом хорошего нет.
смена идентичности - отныне ты некурящий, а не бросающий
Не курю с 30.12.2024 бросаю исключительно на силе воли, пока сам не захочешь бросить никто и ничего не поможет!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Рискну предположить - завести любимого человека, с которым каждый день будет хорошо.