Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Можно ли избавиться от …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Можно ли избавиться от скинни фэт без силовых?

Я могу заниматься кардио (бегом, например) и изменить диету. От силовых мне всегда плохо, даже когда они неинтенсивные (давление скачет, может быть паничка и в целом очень неприятно себя чувствую).

Катя
[1217647638]
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3203009868]
#3

всё равно мышцы подтянутся даже от бега

Гость
[2147275056]
#4

Кто такие скини фэты и где они водятся?

Гость
[1656147405]
#5
Гость

Кто такие скини фэты и где они водятся?

Это у которых много жира в теле даже при низком весе. Мышц организму не хватает.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Andria
[3328248016]
#7

Очень интересное видео про гормоны, стресс, сон, как это всё скрыто влияет на лишний веса:
https://youtu.be/QACy1MakbEA?si=ksr7oGrpCVAuQt6r
Посмотри!

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!