Замечали ли вы, что после отказа от алкоголя снижается вес?
Всем доброго времени суток.
Всех на данный момент худеющих - поддерживаю.
В процессе диеты и соскока с алкоголя возник вопрос: замечали ли вы, что после отказа от алкоголя снижается вес? Замотивировало ли вас это на дальнейшее похудение?
Где-то 2 недели назад перестала употреблять пиво вообще, неделю - крепкие напитки вроде джина. Смотрю на себя в зеркало и думаю: это отеки уходят или жир?
Ведь, как известно, в 4л пива примерно 1800 ккал. Это же кошмар...
Вы правы, это и ккал, и отеки (алкоголь, как и сахар, притягивает большое количество воды). Вы молодец, что отказываетесь, это безусловно вредно в любых количествах
Две недели - не срок. Алкоголики меньше едят, потому худые. А ты скоро начнёшь заедать то, что раньше запивала, поэтому сначала определи, почему ты столько пила.
Алкоголь провоцирует отеки и задержку жидкости. Разумеется, вес пойдет вниз, потому что начнет выходть вода из организма.
Две недели - не срок. Алкоголики меньше едят, потому худые. А ты скоро начнёшь заедать то, что раньше запивала, поэтому сначала определи, почему ты столько пила.
Пока пила - наоборот ела меньше. Я уже считала - без алкоголя наедаю за день максимум на 1600 ккал. Так что вы немного ошиблись)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Две недели - не срок. Алкоголики меньше едят, потому худые. А ты скоро начнёшь заедать то, что раньше запивала, поэтому сначала определи, почему ты столько пила.
Неправда.. Я во время бухаловок обжиралась только так. Консервы, соленые огурцы, орехи, чипсы. В повседневной жизни я все это не ем.
Плюс не пью газировки и прочие напитки с избытком сахара. Заедать мне нечего, у меня от природы низкий аппетит)
-
Моя слабость это энергетики
4 ответа -
Зависимость от всего, слабоволие
2 ответа -
Компульсивное переедание
2 ответа -
Женский алкоголизм
7 ответов -
Девчули, хотите похудеть после новогодних застолий?
14 ответов -
Не могу набрать вес
2 ответа -
Можно ли иногда побаловать себя десертом?
10 ответов -
Система порций
4 ответа -
Можно ли очень пожилому человеку алкоголь?
29 ответов -
Худая хотела потолстеть, сейчас средняя, хочу похудеть
9 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 411 ответов -
Девчули, хотите похудеть после новогодних застолий?
14 ответов -
Можно ли иногда побаловать себя десертом?
10 ответов -
Женский алкоголизм
7 ответов -
Моя слабость это энергетики
4 ответа -
Не могу набрать вес
2 ответа -
Компульсивное переедание
2 ответа -
Зависимость от всего, слабоволие
2 ответа