Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Девочки, давайте …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Девочки, давайте худеть вместе

Девочки, желающие похудеть к НГ. Давайте как то вместе. Поддерживать друг друга. Я не могу одна 😂надо мне в помощь 🆘

userpic__Окси
Окси
Часто здесь бываю
[403429378]
11 ответов
Последний — Перейти
Гость
[810744540]
#1

Желаю вам достичь цели.👍

Но лично я пас. Мало воли 😭.
В прошлом году сбросила 8 кг на интераальном голодании и опять набрала.

Екатерина
[2137398143]
#2

В смысле к нг? А потом что? Набрать больше чем сбросила... Считать кбжу всю жизнь. По-другому никак

userpic__Окси
Окси
Часто здесь бываю
[403429378]
#3
Гость

Желаю вам достичь цели.👍

Но лично я пас. Мало воли 😭.
В прошлом году сбросила 8 кг на интераальном голодании и опять набрала.

Я на интервальном за пол года 30 кг сбросила. За три года вес вернулся 🥺

Гость
[3886702379]
#4

К НГ поздно уже. Так подбираете рацион чтобы не шкивало вас +-30кг, а вес был стабилен

userpic__Окси
Окси
Часто здесь бываю
[403429378]
#5
Гость

К НГ поздно уже. Так подбираете рацион чтобы не шкивало вас +-30кг, а вес был стабилен

Не поздно, еще три недели впереди. Кг 5-8 можно убрать. Даже первые дни жидкость уходить будет, уже заметно, что атеков нет.

userpic__Окси
Окси
Часто здесь бываю
[403429378]
#6
Окси

Не поздно, еще три недели впереди. Кг 5-8 можно убрать. Даже первые дни жидкость уходить будет, уже заметно, что атеков нет.

"О"

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[3889609082]
#7

Есть группа в вотцапе, я там худею, все вместе, и рецепты и мотивация. Все посторено на правильном питании. Если хотите присоединяйтесь к нам. Можете написать мне +79520598904 и я вас добавлю

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!