Преступление диетологов 2000-х года

Итак, в 2024 году выясняется , уже "по необходимости", в рубрике новых открытий для серьезного похудения масс людей, в рубрике кето-диеты и не только...что питаться , оказывается, надо РЕЖЕ и БЕЗ ПЕРЕКУСОВ.
Скажите , кто из вас помнит , что в нулевые годы из всех утюгов, журналов, медиа твердили "диетологи": ешьте часто , не менее 5 раз в день .? Я ела. Я слушалась их советов и думала , что так - сделаю свой обмен быстрым. Это шло годами. Приучилась , боялась быть голодной. И привело меня такое сытое питание в итоге к диабету 2 типа. Теперь , слушая о питании при инсулинорезисентности , узнала, что питаться надо как можно реже (голодание!) и есть один раз в день , попробовала- помогло.
Тех ***диетологов ищи-свищи теперь, они останутся безнаказанными. Безотвественность людей поражает, уважать людей по умолчанию нельзя. Слишком много идиотов среди всех слоев.