Сколько белка в куриной варенной грудке??
На магазинной упаковке пишут 19, на других источниках 26. Кому верить? Боюсь, что таким образом не доедаю.
20+
Канешн 19...
А говядине 22
Больше всего белка в сухих белых грибах
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
Верить тому что на упаковке
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В варёной 30
В сырой 23
Ну просто, что бы стало 100 гр вареной, нужно взять кусочек сырой 130 гр
-
Как перестать переедать?
7 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
5 ответов -
Как худели вы?
15 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Диета BRAT
1 ответ -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
10 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
Как худели вы?
15 ответов -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
10 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов -
Как перестать переедать?
7 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
5 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Диета BRAT
1 ответ