Похудеть за неделю

Максимум на 5 кг, и то зависит от того что и сколько вы будете есть.

Это не норма, так только болячек заработаете, а не похудеете в итоге

Подключите периодическое голодание. Постарайтесь, раз уж решили есть один раз в день - есть утром или днём, но никак не в столь поздний час. Не лишним будут тренировки, мало мальская, да кардиотренировка домашняя - самое-то

за неделю это не серьёзно, месяц хотябы. Я когда худела питалась интервально и пила жиросжигатель CLA fat burner от ProteinRex. Отлично ускоряет обмен веществ, снижает тягу к сладкому, укрепляет иммунитет, эффект хороший был

Вес сохранится.

Лучше не есть после 18:00 и много пить воды, тогда при лишнем весе в 15-20 кг спокойно можно терять по 0.5-1 кг в сутки.

Зависит от того сколько есть. Наш вес - это результат: съедено калорий минус потрачено калорий.

зависит от начального веса. ну кг 2, наверное. я 20 кг скидывала, 4 месяца ушло на это

НЕ понимаю, зачем над собой так издеваться. лучше питаться 3-4 раза в день.

Важно сколько есть и что есть, сколько двигаться в течение дня. Я пп худею, в неделю у меня примерно по 1 кг уходит

Автор, пожалейте свой желудок, так и до гастрита себя можно довести, а не до похудения. Уж лучше худеть проверенными методами на ПП.