Похудеть за неделю
на сколько можно похудеть за неделю если есть один раз в день в 20 вечера?
Максимум на 5 кг, и то зависит от того что и сколько вы будете есть.
Подключите периодическое голодание. Постарайтесь, раз уж решили есть один раз в день - есть утром или днём, но никак не в столь поздний час. Не лишним будут тренировки, мало мальская, да кардиотренировка домашняя - самое-то
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
за неделю это не серьёзно, месяц хотябы. Я когда худела питалась интервально и пила жиросжигатель CLA fat burner от ProteinRex. Отлично ускоряет обмен веществ, снижает тягу к сладкому, укрепляет иммунитет, эффект хороший был
-
Глисты у современных худых
13 ответов -
Похудеть за неделю
3 ответа -
Скини Фэт что делать
5 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
6 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
3 ответа -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
6 ответов -
Хочу похудеть с 60 кг до 45 кг
6 ответов -
Диета 1200ккал
7 ответов -
Обожаю макароны
11 ответов -
Можно ли на питьевой диете пюре ролтон?
4 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Глисты у современных худых
13 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
6 ответов -
Хочу похудеть с 60 кг до 45 кг
6 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
6 ответов -
Скини Фэт что делать
5 ответов -
Похудеть за неделю
3 ответа -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
3 ответа