Гость
Анонимный пользователь
Статьи
А кто-нибудь ходит на …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?

Есть ли польза от таких тренировок?

Автор
[2228711773]
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3070203577]
#1

А такие есть? Все в восемь закрываются.

Гость
[46218927]
#2
Гость

А такие есть? Все в восемь закрываются.

ты о чем вообще? большинство залов закрывается в 23-00 в будни, в 22-00 в выходные. Есть и круглосуточные.

Гость
[46218927]
#3

по теме - смотря во сколько ложишься спать. Если тренить поздно вечером и через час-два сон - то это плохая идея.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[3179053242]
#4

потом не уснешь

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!