Вы знаете от чего мы толстеем?
Давайте поговорим на тему еды. Почему -то пока здесь не поднимали подобных тем. Что та еда что нам предлагается в продаже не всем подходит. И поэтому появилось много полных людей. И людей которых их не понимают, они считают что толстые обжираются, а едим одно и то же даже иногда в одинаковых колличествах. Есть люди которые не поправляются от любой еды, достаточно есть немного, не переедать и невозможно поправиться. Это принято называть ведьмами, но в чем секрет таких ведьмочек и ведьмаков пока неизвестно. Еда это (это факт) вредная, но не все поправляются от неё. 50-на 50 я бы сказала. У меня были такие знакомые которые ели все подряд, главное не много и были худыми. Я же толстею от йогуртов, гаамбургеров итд единственный вариант -это чистый рацион из полезных продуктов, никаких шоколадок и йогуртов, сырков- от них портится весь метаболизм. Недавно на др вечеринке я съела кусочек торта и он буквально испортил мне метаболизм на неделю, я постоянно хотела повторить и была в итоге голодна итд в итоге набрала 1,5 кг и их так легко не сбросишь.
Если вы не набираете на еде из магазина и можете позволить себе съесть шоколадку- это не значит что так будет всегда, вся эта еда реально вредна. И вы просто не понимаете полных, которым просто не идет все это есть. Не потому что они обжираются они такие и мало двигаются.
Всё это чушь собачья. Люди толстеют из-за переизбытка энергии за счёт переедания и малой активности. Это законы физики.
Я мясо и хлеб убрала, чай пью с конфетами и сахаром не толстею так же фрукты ем сладкие. Когда мясное и хлебное убрала -22 кг скинула за 2,5 месяца и мге плевать га белки диетологов это обман. С магазина ем мороженое, шоколад, иогурты всё ок.
Я мясо и хлеб убрала, чай пью с конфетами и сахаром не толстею так же фрукты ем сладкие. Когда мясное и хлебное убрала -22 кг скинула за 2,5 месяца и мге плевать га белки диетологов это обман. С магазина ем мороженое, шоколад, иогурты всё ок.
А можно было это всё есть и всё равно худеть.
Та да, когда на кусок хлеба не хватает, точно про Пироженные думаешь ;) спасибо Германия.
Нет, толстые обжираются.
В молочных продуктах очень много калорий.
Эх, эти знания не добавляют ни оптимизма, ни стройности(( Вот-вот уже велгия (вегови) будет в продаже, на ней и похудею, как за границей это делают.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У всех разный метаболизм. У кого-то он быстрый, у кого-то - медленный. Важно и то, что ты ешь (чтобы организму хватало БЖУ на строительство тела), и сколько ты ешь (избыток калорий откладывается), поэтому нужно следить и за качеством еды, и за его количеством. Я все это отлично понимаю, но похудеть не могу из-за РПП. Сейчас решила попробовать похудеть на квинсенте (наш оземпик). Она снижает аппетит и вес легко уходит, и срывы с зажорами не возникают.
-
Застой через год похудения
1 ответ -
Не могу сбросить вес
16 ответов -
Какие помидорки черри вкусные?
3 ответа -
У меня РПП?
7 ответов -
Долгое время сидел на сильном дефиците ккал
4 ответа -
Ккал диеты спорт
6 ответов -
Ненавижу спорт... Но нужно им заняться, посоветуйте
8 ответов -
Вопрос тем кто экстремально худел
15 ответов -
Не понимаю, почему у меня такие проблемы после любой еды, а у парня нет
15 ответов -
Как худеет лицо при похудении
2 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Не могу сбросить вес
16 ответов -
Вопрос тем кто экстремально худел
15 ответов -
Ненавижу спорт... Но нужно им заняться, посоветуйте
8 ответов -
У меня РПП?
7 ответов -
Ккал диеты спорт
6 ответов -
Долгое время сидел на сильном дефиците ккал
4 ответа -
Какие помидорки черри вкусные?
3 ответа -
Застой через год похудения
1 ответ