Стоит ли отказаться от сладкого?
Здравствуйте,подскажите,стоит ли отказаться от сладкого на совсем?4дня не ела сладкое(хочу немного сбросить,подсушиться так сказать),а вот сегодня съела сладкое,и теперь виню себя,4 дня ни грамма,а тут вот так.
Так вот задумалась,действительно ли отказ от сладкого поможет похудеть?или это миф?может у вас есть какие нибудь истории из жизни?
Толстеют от хлебного, мучного и мяса. От сладкого нет, мед, фрукты сахар, казинаки и тп не мучное сладкое можно
Нет, лучше жрать сладкое и быть толстой как мы все здесь
Эх, добро пожаловать в клуб рппшников. Это миф. Для похудения нужен дефицит калорий. Просто отказ от сладкого не поможет. Я отказывалась от него на месяц и не заметила ничего особенного, только злее стала
Скажи Нет Сахару и Соли!!! Стоит. Почки вообще не будут тебя материть. Просто перестанут. Нафига вы камни через почки пропускаете? Даже такие измельчённые?
Ешьте вволю сколько хотите и успешно жирейте до состояния самки морского слона. Подумаешь проблемы со здоровьем потом. Лишний вес это всегда плохо. Но какая разница? Главное ведь вкусно! Ай да за шоколадками и тортиками.
Сладкое - это заменитель вкусной еды для бедных. Которое вредит здоровью.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор, зависит от возраста и здоровья. В целом да, а если есть нарушение толерантности к глюкозе, метаболический синдром, то обязательно.
-
У меня уже как 4 день зажоры
17 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
17 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов