Почему с таким трудом удается привести свою внешку в нормальный вид?

Сколько у тебя дефицит одна калория в сутки чтоли. Я немного урезая скинула за 6 мес 10 кило

Почему кому-то квартиры переходят по наследству или покупают родители? Почему все путешествуют по миру, а я работаю? Почему почему почему?

Даже не 10 а 15. И не за 6 а за 5

Не запускают себя, не срываются на еде, да и в генетике быть может дело. Спортом занимаются, себя любят.

Ээээ... значит у вас не сданы анализы, при высоком пролактине либо кортизоле фиг вы вес скинете. И опять же смотря какая стартовая позиция. Нельзя по росте 176см и весе 55кг худеть еще больше... этлтвредно для здоровья и уже анорексия, котороая Зачастую Необратима, метаболизм ломается и человек умирает... вы разве так хотите?!!!

Потеть в тренажерке - значит любить себя?
Не факт.
.

Я вообще не худею, как поправилась до 80 кг. Так и не худею. Пью флуоксетин.

Чем питаетесь?

Легко похудеть дается редким единицам, большинство же, мучается и страдает, многие устают бороться с лишними кг и забивают. У тех, кто постоянно путешествует по миру, есть деньги, с деньгами худеть легче, потому что многое доступно, различные похудательные процедуры, диетологи, обследования, личные тренера, массажисты итд итп.

Да, там можно просто на пару недель в какой нибудь Тай приехать. И будешь как глиста. Там жрать ничего не возможно.

А кстати вариант отдохнуть в Азии, похудеть на пару размеров.

автор, большинство "фигур" красоток - это либо фильтры, либо пластика, либо гены плюс уход постоянный. Эти путешествующие - люди не из простой жизни, где вы капусту грызёте

Вранье, там свежайшие морепролукты, курица, специи, иис с овошами и яйцом вкуснейший, манго и ананасы лучшие в мире тайские ананасы, сок кокоса свежий с ветки, алоэ...

Это же практически средиземноморская диета!

Автор, не гневите Бога. Есть люди, которым в 100 раз хуже чем вам и серьезные проблемы со здоровьем, например, которые красоты не прибавляют. И да, идеальных людей нет. Жизнь - это не фотошоп и не глянец.

Да? А мои друзья любят туда ездить. И даже уже нашли любимый тайский ресторан в Москве)

Мой рост 179см, вес 66кг. Мой идеальный вес составляет 59,3кг.

Дефицит 300-400ккал

И что? Почему я не имею права получить секс с девушкой? Почему ко мне пристают жирные и некрасивые бабы под 120-140кг, которые вызывают у меня только отвращение?

Нормально щас иу тебя все не гони

Но у меня живот выпирает. От рёбер на 2см

Потому что не стоит вообще гоняться за идеальной внешностью. Толку от нее никакого. Лучше строить карьеру и зарабатывать деньги побольше, вот деньги реально пригодятся в жизни. Либо выйти замуж за обеспечуна, которому реально нравятся пышные девушки. Тогда бороться за внешку больше не придётся.
Вообще, идеальная внешность дается очень немногим людям, поэтому лучше реально развивать свой внутренний мир и деньги зарабатывать, чем пытаться стать идеальной красоткой.

У меня он тоже выпирал, когда весила 60-65 кг при росте 174. Только когда дохуделась до 54 кг, тогда пропал живот.
У вас ИМТ и так на нижней границе нормы, поэтому дальше худеть не надо.

Нет, не ниже. По сврему телосложению, мой вес самый минимум 59,3кг.

Причем тут внутренний мир и зарабатывать?

Вы че астеники что ли? Я 174, 64,, у меня пресс!