Том от отжиманий

никакие тромбы от тренировок появиться не могут.
наоборот, тренировки - это гарантия отсутствия тромбов.
по этой же причине тренировки - гарантия защиты от деменции в будущем, и многих других пнд-заболеваний.
_
что тебе посоветовать? выполняй разогрев перед силовыми. гимнастику, упражнения с фитнес кольцом в руках.
разогрев нужен микромаскулатуре, мышцам, суставам, а также венам.

Насколько я в курсе, тромбы образуются не у просто качков, а у бодибилдеров.
И не простых бодибилдеров, а у участвующих в чемпионатах.
И не просто участвующих, а ради победы ограничивающих потребление жидкости при подготовке.
И не просто ограничивающих, а чрезмерно.

Вот тогда кровь сгущается и невероятно возрастает вероятность образования тромбов.

Отжимания - это упражнение с целевой грудной мышцей, а не руками.

Какой еще тромб

Тромбы не связаны с физической нагрузкой, они могут быть от гормонов и прочих причин.

От отжиманий не может образоваться тромб вообще. Отжимался 100+ раз в свое время. 3 подхода и того около 300 раз за тренировку.

я просто из за неправильной техники сожжет быть?я прсле пренировки не могу лечь на левый бок,как будто сердце сжимает