Сколько примерно в граммах вам нужно чтобы насытиться? Я заметила, что моя порция 300-350 грамм, если я ем 250 или 270 примерно, то я считая это как птичке положить. Хотя моя знакомая больше чем 150-200 грам не съест, говорит не лезет больше.
Это вопрос привычки
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!