Как убрать тягу к еде

Я Ем Все Жирное Жаренное Мучное И т д.

Эндокринолог в помощь
По-иному никак
Ни диетологи, ни иные шарлатаны не помогут
Постоу вас может быть недостаток или переизбыток какого то гормона и вы хотите всемэти булочки и тд

Мне очень хорошо помогают отбить тягу к сладкому и мучному пиколинат хрома и альфа-липоевая кислота. Это витамины для обмена веществ. Хром как известно уменьшает тягу к сладкому. Стоят в аптеке не дорого. Пить надо по одной таблетке в день, не превышать дозу. Через 3-5 дней после начала приёма заметно уменьшается аппетит и не хочется после основного приёма пищи шлифануть это дело чем-то сладеньким.

С простого если начать, например брать с собой протеиновый батончик вместо шоколадки?
Вы описали питание в университете, а дома успеваете позавтракать-поужинать домашней пищей?

А бегать по утрам перед учебой? И обязательно завтракать, чтобы не накидываться на еду в университете. Если с утра пища не лезет в желудок, значит проблема в гормональном фоне. Как писали выше - только эндокринолог поможет справиться.
Удачи.

Ешь в меру.
Больше двигайся.
Найди время на спорт, красотка.

Что п,.идоры, получили вспышку X7,7 ушлепки уошные???!!!!!!!

Нужны полезные перекусы, иначе булки победят

А в столовой кроме вкусняшек разве ничего нет?)

Да я вообще солнце нaх'yй взорву
Дозлит меня всё кругом!!!!!!!!!!!!!!!!!

Никак. Тяга к еде - это здорово! Вот когда не хочется есть - это значит смерть близится. Перед смертью большинство вообще есть перестают. Так что радуйтесь

ищите замену фигурке по активности. Танцы. зал, еще что- то
питайтесь сбалансированно и сытно . если ты сыта булочек не хочется

У нас каждый второй с чем то борется с алкоголем, наркотой

Жизнь - борьба

На квинceнте не тянет на вредное, и вес очень хорошо уходит. Я пока худела привыкла нормально питаться без зажоров и срывов

Автор Как Вы Ели Фигурным Катанием Учились?

Я как только ни боролась, смогла похудеть и много не жрать только на препаратах. Колола Энлигрию, это уколы от ожирения, действуют за счёт блокировки аппетита. Скинула за полгода почти 30 кг, сейчас привыкла правильно питаться, желудок уменьшился, поэтому и не поправляюсь

Мне помог жидкий пиколинат ФЭТ, аппетит снизился, на мучное и сладкое перестало тянуть, метаболизм ускорился.

Помогут джинсы на размер больше)

Нужно искать альтернативу. Я ем яблоки, вполне приличный перекус получается вместо шоколада. Я за первый год универа почти 12 кг набрала. С мая редук син пить начала, чтоб похудеть. Он помогает снизить аппетит и метаболизм ускорить. Сейчас вес в норме, но питание полностью пересмотрела.

Где Автор?

Пончики ест

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))