ГЭРБ как приговор

У меня гэрб уже давно. С ним можно полноценно жить. Но категорически нельзя переедать и нельзя есть на ночь. Нельзя ложиться сытым.
Я давно привыкла или не ужинать вовсе или за 3 часа до сна.
Потом подстраиваешь всю активность под это. Например, у меня сегодня аэройога в 17, значит я пообедаю в 14:30 край, иначе будет некомфортно.
Есть можно все, главное не обжираться и лучше есть понемногу.
Не знаю, я не пью таблетки, соблюдаю свой режим и живу полноценной жизнью.
А так да, если вы не собираетесь привычки менять, то гэрб будет для вас приговором, так как он не вылечивается до конца, а лишь ремиссия наступает. Нажретесь и опять привет:)

Диета очень важна во время курса лечения. Так реально выйти в ремиссию (клапан конечно не закроется, но симптомов будет по минимуму и все будет можно есть без фанатизма). Теперь сдавайтесь снова врачу и признавайтесь что не соблюдали. Лучше конечно чтоб диета была расписана поподробнее. Вас гастроэнтеролог лечил или терапевт?

Благодарю за ответ. Вот у меня все пошло от передания. Вес небольшой, но редко ем, отсюда переедаю. Сейчас взяла себя в руки. И щаметила от черного перца нехорошо становится

Гастроэетеролог, диеты не было. Просто сбалансированное питание

соблюдение диеты длительно, прием ферментов для улучшения пищеварения, я пила пензитал, недорогие и эффективные. Не переедать, уменьшить порции еды и прием пищи каждые 3 часа в небольших количествах

Благодарю!