На похудении, соблюдаю дефицит калорий, лишний вес понемногу уходит

А ничего не надо никому объяснять.
Пусть подавятся своей желчью.
Это твоё здоровье. Ты молодец, что следишь за своим здоровьем и внешним видом.

Никак. Просто делайте свое дело. Ведь это вам нужно. Не им. И не для них вы это делаете

Завидуют.
Это прекрасно, когда собственное отражение в зеркале нравится! Когда чувствуешь себя уверенно.
Пусть думают, что хотят! Даже если голодовка, то им какое дело? Заботятся о Вашем здоровье? Вряд ли... Просто у самих нет силы воли.
Идите к своей цели! И никому ничего не объясняйте. Если ехидничают и намекают на голодовку, значит Вы отлично над собой поработали и действительно постройнели - а это хороший комплимент;)

Масса людей у нас необразованны в сфере своего здоровья, питания, профилактики заболеваний... снача не слелят, а потом вопрошают, шо таки делать с 4 стадией...(((

Будьте здоровы!!!

А зачем Вам перед ними объясняться? Я вот когда худела, пила редук син, у меня вес хорошо так уходил, так про меня даже историй насочиняли, что я болею чем то. Вот что зависть человеческая делает))

Худейте и не обращайте внимания ни на чью зависть. Мне поначалу не до высчитывания калорий было, долго не могла справиться с перееданиями, пока не начала колоть энлигрию. Только с ней смогла соблюсти диету и начать худеть. До этого были постоянные срывы.

Главное, не вздумайте колоть энлигрию сами без назначения врача. У меня знакомая так чуть печень и почки не угробила. Там огромный список противопоказаний.

Колю по рекомендации диетолога. За полгода побочек вообще никаких не заметила, самочувствие, наоборот, с каждым потерянным кг лучше становится. А противопоказания, они у любого препарата есть, главное меру знать и не превышать дозу. К тому же если даже детям с 12 лет энлигрию колоть можно, значит можно считать ее вполне безопасным средством для похудения.

Все правильно говорите, вы на верном пути. Я когда на семавике первые 10 кг скинула, окружающие тоже подкалывали, а женщины явно завидовали, но я так горжусь собой, что мне пофиг на них, я то вижу только положительные изменения и в зеркале, и в здоровье

Я тоже хочу быть худой и никто не остановит меня на пути к этой цели. Скинула 12 кг на кетопитании, супренамине и домашних тренировках, вижу только плюсы в своем преображении. А кто говорит колкости - тот просто завидует