Рост-164
Вес-57
Грудь-90
Талия-67
Бедра-98
Как похудеть в талии?Талия никак не уходит😭
убейся об стену. мальчик
У меня вообще не стоял этот вопрос, уже за 80 кг. перевалило, худеть нужно было срочно. Колола себе квинсенту, на ней добилась быстрого снижения веса, за 2 мес. почти 10 кг. ушло, да и обжорство прошло.
Талия до 82 см при вашем росте это норма. Талия должна быть максимум 50% от роста, иначе это уже лишний вес на талии. У вас нет лишнего веса, т.к. что комплексы ни к чему.
Куда Вам ещё худеть при таких параметрах хороших. Талию-да, надо бы немного уменьшить, но это получится только физическими упражнениями. Я худела с веса больше 100 кг, колола уколы Энлигрии, с ними за полгода ушло больше 30 кг. Но чтобы тело был подтянутым и разница между талией и бёдрами была заметная, крутила обруч, занималась в зале
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Обруч крутить) самое простое. Редук син пить, он метаболизм разгоняет и в том числе висцеральный жир с живота уходит