Обжорство

Извините за вопрос, но есть ли вас намерения из-за чувства вины после плотного приема пищи сходить и простите проблеваться?

Прорабатывать проблему в голове. Другой причины обжорства не бывает. И прорабатывать желательно с психологом/психотерапевтом.
Параллельно идти в зал, где над вами берет контрольь тренер +он же может следить за питанием.
И не ведитесь, пожалуйста , на чудо таблетки, их не бывает. Это тупо слабительное, после приема которых вес вернется , а здоровье- нет

Не похожи вы на свинью, свиньи отжираются до 480 килограмм, а некоторые идут на рекорд!

>> Не могу остановиться, съедаю всё.
Делайте перерывы между блюдами. Сигнал сытости из желудка до головного мозга 20 минут идёт. Если быстро, за 10 минут заполнить желудок всей едой, то будет переедание и откладывание жировых запасов.

"+ весь возможный фастфуд"..
А чем этот процесс ограничивается?
Закрытием точек?

Значит не ешьте в таком количестве

Она начинающая свинья..

Место в животе заканчивается

Спасибо, это хорошая идея

Да уже по ходу со стажем. Мой стандартный вес 47-49 кг

Посоветовали колоть Азембик. Кто-нибудь слышал? Помогает?

А.. Тогда это не фастфуд возможный, а живот)

Есть программа для похудения, на основе натуральных компонентов, проходит в несколько этапов, цена приемлемая, если интересно могу рассказать.

Ну так рассказывайте😺

Ну вес, положим, у вас еще в пределах разумного, но если в таком же темпе продолжать, есть риск перейти все границы. Редук син помогает аппетит сдержать, если у самой никак не выходит

Если Вам действительно интересно, напишите мне в телеграмм @Anna0396
Я вышлю вам всю информацию

Записаться к психологу, на лицо рпп - расстройство пищевого поведения. Тренировать любыми способами силу воли. Если понимаете пока, что совсем не в состоянии справиться - колоть энлигрию, препарат, который помогает снижать аппетит и за счет этого вы похудеете. Почитайте в интернете про него, куча положительных отзывов. Успехов!

Ага, счазз. Информацию она вышлет. Или тут пишите, или бан за мошенничество

Держать вес на месте. Питаться так, чтоб вес не снижался и не двигался вверх. Рассчитать свой суточный калораж для поддержания веса и следовать ему всю жизнь.

я замучалась одно время - на нервной почве все заедала. Стресс ушел, а привычка осталась. Увидела в аптеке Чай Био "Для контроля аппетита" эвалар. Купила без рекомендаций. просто решила попробовать. Я стала его пить каждый день. Он мне помог: действительно снижает аппетит и уменьшает тягу к сладкому. Всем рекомендую