В последнее время я решила попробовать детские молочные кашки от фрутоняни(в баночках из под сока с трубочкой) и вот задумалась, можно ли от них набрать вес, чего я не хочу. Подскажите пожалуйста наберу ли я от них вес, или можно дальше их пить(не выходя из нормы ккалорий)
дя :3
Там сахара немерено. Не только растолстеешь, но и диабет заработаешь.
Прочитала - от молочных какашек😹
но зачем они вам? сладкая крупа, быстрый углевод, какая в них польза?
лучше на эти калории съешьте несладкой каши, если так приперло
Насчет не содержат добавленный сахар.
Читаем состав: молоко сухое цельное, концентрированный яблочный сок, мука рисовая, мальтодекстрин, пребиотик-инулин, вода.
Концентрированный яблочный сок = сироп на фруктозе.
Мальтодекстрин = полисахарид, подсластитель.
Уровень сахара в крови повышают, инсулин поднимают.
В одной порции 130 калорий, клетчатки минимум, быстрые углеводы в наличии.
На эти же калории лучше заточить яблоко, сливу или морковь, все больше пользы.
по сути это жидкое печенье)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!