Жим лежа и коефициети

Я никакой не жму, я не тяжелоатлетка

Какой нафиг коэффициент???

Ты не можешь знать сколько пожмешь, пока не попробуешь.

мужик кормилец в семье ты должна только борщ варить да за хозяйством следить , у мужиков раньше было по 2-3 жены и ни чё ни кто не жаловался. мужик всегда прав

Судя по темам, проблемы с башкой у тебя только прогрессируют)

Вот откуда на женском форуме всякое перекаченное дубье еще и с какой-то глустью

современные славянки только таких и достойны.

Либо тролль, либо учись мысли выражать по-русски! Иначе тебя не только в зале не поймут.. По вопросу: в среднем это работает так - жмешь штангу 80 на 5, значит выжмешь 100 на 1-2 раза. Про тренажеры забудь в фитнес залах, не показатель это вообще..

я ничо не поняла)

кроме того что автор решительно решил себе порвать мышцы
грудные

и потом их героически восстанавливать полгода
мужик он же без боли по своей же активной глупости якобы не мужиг

автор во вк есть сообщество зожника Антона Петрякова
там есть спортивные тренеры и спортивные лекари
они вам разъяснят "за штангу")