Пропало чувство насыщения

Меньше смотреть Трассу 60 и проецировать на себя!!

Купи таблетки для похудения, они отбивают аппетит

ни в коем случае!
таблетки дают только состояние тошноты. Но они не лечат психологическую потребность в еде. Надо лечить голову, а не желудок. Правильная голова и мотивация - это похудение

давно их пью уже. не помогают

че

Воть до чего диеты девушек доводять!

какая голова? она 48кг весит!

это вес балерин!

кароче берете в Перекрестке капусту брокколи свежую
кромсаете на соцветия и варите курогрудку целиком 600гр в большой кастрюле и эти соцветия

3 литра в день такого супа

на ночь морковку со сметаной
ну или простоквашей

утром гречка и яблоко либо груша на завтрак
или
2 яйца всмятку с орехами грецким 20гр и миндальным 20гр и апельсином

хлеб меняем на мясо
не хочешь говядину = не хочешь жрать

рис молоко хлеб сахар алкоголь нельзя
фрукты не больше 400гр в день включая ягоды

у вас не большой вес, но если хотите еще пару килограмм сбросить придерживайтесь пп, больше двигайтесь или займитесь спортом, чтобы не переедать дополнительно я еще принимала Слимлайн Тетралаб, он помог уменьшить аппетит, прошла тяга к сладкому, ускорился метаболизм и так процесс похудения ускорился.