Какой ваш вес после 45 лет?

Мало двигаешься, сбрасывай вес и танцуй перед зеркалом)))

50 лет 173/ 55 .( трое детей ) 55 стабильно с 25 лет
Надо бы набрать )

Автор, я старше, в районе 40 лет +- набрала около 5 кг. В этом возрасте и старше начинается снижаться уровень эстрогена и тело таким образом компенсирует его недостаток: набором веса именно в талии и на животе. Почитайте на интернете, поговорите со своим геникологом на эту тему. К сожалению ничего с этим не сделать и не сбросить этот вес.

Ну а как некоторым актрисам удается быть с тонкой талией в 45-50 лет? Значит все таки можно?

Удерживать пока не получилось, ползет и ползет, чуть отвлечешься. Мне бы 70 удержать при росте 178. А в идеале 65, но такого я уже лет десять не видела.

Ну я не хотела писать, опять тут вой поднимут: все актрисы принимают гормоны. Я когда их начала принимать из-за сильных симптомов климакса заметила, что вес снизился опять. Но это мне уже 48 было.
Ну и потом у актрис ресурсов побольше держать себя в форме. Хотя бы еда у них покачественнее.

Моей маме 65 лет рост у нее 164 а вес 54 кг, но она и толстой то никогда не была, и меня почти в 40 лет родила первую...но и бабушки и дедушки у нас в родне тоже худенькие все

Что в вашем понимании двигаетесь много? Возможно 1200 мало и организм в стрессе.

Был 94 кг при росте 165см. Сейчас 71 стал благодаря уколами квинсенты. За 4 месяца получилось похудеть так.

Это генетика такая. Повезло. Или мало едите? А морщинки есть?

Конечно читала такую информацию, но вижу ровесниц стройных.
У меня увеличился вес до 61 кг, но нет морщин. У моей худой одноклассницы есть морщины. Может вывод такой, за счёт эстрогенов в жировой прослойке не появляется морщин. Тогда 61 кг лучше- внешне я не выгляжу полной, только в купальнике не особо нравлюсь себе., но есть плюс- главное выгляжу моложе своих одноклассниц. Сейчас анализирую встречи с ровесницами, все кто были худущими- почему то с морщинами.

При вашем росте нормальный вес, вы наверняка стройная

Почему перестали принимать гормоны?

У мамы генетика такая, я воо тоже худая 30 лет рост 160 вес 45, параметры грудь 83-60-90 и размер ноги тоесть обуви 34 )))

У стройных ровесниц может эстроген падает не так быстро! Кроме этого на это влияет куча факторов, и генетика, и организмы у всех разные! Климакс одни вообще не заметят как прошел, а у других кошмар, жить невозможно!
Да что я вас уговариваю?! Вы спросили: я написала, что знаю. Поделилась личным опытом и наблюдениями. А вы вроде как спорите! Не хотите: не верьте!

Я не перестала, до сих пор принимаю.