Живот после кесарева над швом висит мешочком

У вас наверное фартук, вряд ли вы без операции с этой проблемой справитесь.

Да и пусть весит, не мешает же.

Упражнения на пресс никак не помогут в этой проблеме, можете даже не продолжать

У меня тоже самое. Толстела, худела, закачивала пресс - все равно живот висит надо швом. Забила на все и приняла себя такой, какая есть. На операцию не пойду, ради эстетичного живота терпеть анестезию, операцию и длительный восстановительный период, и возможные осложнения ( а они бывают, смотрела девочек, прошедших через операцию подтяжки живота) не хочу.

Я тоже думала, что фартук. Но он не висит, он просто над швом выпирает. Без шва был бы просто выпуклый животик, но с ним это смотрится не эстетично.

Вопрос в другом, именно почему боли такие при выполнении упражнений и как с этим бороться или справиться, я даже не знаю как выразиться

У меня та же ситуация, живот после КС. Никак не могла убрать, квинсенту колола. Похудела и живот ушел

Держите легкий дефицит калорий и вакуум поделайте. Но без фанатизма. Я после кс пила жидкий коллаген, для кожи и ногтей. У меня заметно шрам исчез. Фирма Люксколлаген изготовитель

У меня так было из-за лишнего веса. Вернулась в прежние формы, ушла эта противная нависающая складка кожи над шрамом, физически особо и не занималась. Но колола Энлигрию. Она снижает аппетит, привыкаешь есть маленькими порциями, вес идет вниз. У самой силы воли похудеть не хватало.

Здравствуйте Рита, последнее кесарево не срослось и у вас между мышцами идет спайка... попробуйте уменьшить подходы, делать стрейчинг и пилатес в помощь.