Интервальное голодание

скорее вы не отвыкнете есть, а наоборот через недельку наступит такой жор, что дневная норма будет как у 2ухметрового качка весом 100кг
лучше питайтесь правильно и вкусно, чтобы не отхватить потом проблем со здоровьем

Это нормально. Я сейчас вообще один раз днем ем.
1,5 года прошло, после отказа от сахара. Когда не едите - не вырабатывается инсулин, который требует дополнительной жрачки. Со временем организм привыкает и нормально себя чувствуешь.

А какой день вы так питаетесь? Обычно на первой неделе такого питания все идет бодро и легко, а, вот, на второоооой))) Очень сложно в общем. Если вам так комфортно, продолжайте, пока не уйдет лишний вес. Я сама сейчас на Квинсенте худею. Вес уходит комфортно, чувства голода тоже нет

сейчас идет 8й день, ем 1 раз в день и чувствую себя нормально :D