Реально ли похудеть на 30 кг за 4 месяца на белково-овощной диете?
С какого веса? С веса 200кг может и реально
С какого веса? С веса 200кг может и реально
88
Почему вы хотите 30 кг за 4 месяца сбросить?
Вы 30 кг разве 4 месяца набирали?
Вы понимаете, что это вредно?
88
Нет, невозможно столько скинуть
За 4 мес при нормальном темпе похудения можно похудеть максимум на 10-12 кг. При быстром темпе на 20 где-то, но там и качество тела будет не очень.
Пробуйте дефицит калорий
88
Какой у вас рост?
Какой у вас рост?
170
Без последствий для организма нельзя. Я сейчас на квинсенте худею, колю раз в неделю. Это российский оземпик. Третий месяц идет, а уже минус 8 кг.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Без последствий для организма нельзя. Я сейчас на квинсенте худею, колю раз в неделю. Это российский оземпик. Третий месяц идет, а уже минус 8 кг.
Расскажите пожалуйста поподробнее. Это врач назначил? Какой вес? Какие последсвия?