В морозилку не надо, в обычное холодильное отделение холодильника надо поставить. В картошке крахмала много, он расщепляется на глюкозу, а если кушать много крахмала то он запасается в жир.
Я замораживала разную готовую еду. Нормально. Хотя насчет картошки не уверена. Да это блюдо можно и на здоровом питании. Добавьте овощной салат и всё.
Не покупайте калорийную еду
фудшеринг есть группа в вк, люди с радостью приедут и заберут еду.
Доешь уж,чего добру пропадать,с понедельника сядешь на диету.Все дела надо начинать с понедельника)
Небольшая порция картошки с курицей, съеденная утром или днем, при сбросе веса никак не повредит. Или вы решили питаться одними яблоками? Жесткие диеты вредны и провоцируют срывы, всё должно быть плавно, разумно и комфортно. Это я вам говорю как человек, которому только что удалось сбросить 3 кг за 3 дня.
Смысл в диете, если после Вы планируете вернуться к старым привычкам и нажрать все обратно? Съешьте свою картошку, потом уже диета.
Ты там таз что ль приготовила, что за 3 дня съесть не смогла? Да и как это теперь вообще можно есть, столько в холодильнике стоит.
Смысл в диете, если после Вы планируете вернуться к старым привычкам и нажрать все обратно? Съешьте свою картошку, потом уже диета.
Люди такие смешные. Не понимают, что не существует никаких диет, есть только тип питания, которого надо придерживаться всю жизнь.
Люди такие смешные. Не понимают, что не существует никаких диет, есть только тип питания, которого надо придерживаться всю жизнь.
А это ли не разновидность диеты
А это ли не разновидность диеты
Диета для большинства людей - это какие-то временные ограничения в еде.
В морозилку не надо, в обычное холодильное отделение холодильника надо поставить. В картошке крахмала много, он расщепляется на глюкозу, а если кушать много крахмала то он запасается в жир.
что за бред. крахмал это сложный углевод, все сложные углеводы расщепляются до простых углеводов, которым и является глюкоза. картошка очень даже крутой продукт, если правильно приготовить, не надо его переваривать и не надо делать пюре. лучше варить его в мундире.
курица и картошка отличная еда, можно ещё свежих овощей добавить, зелень и будет прекрасный обед. это очень даже полезно и подходит для здорового питания. худею по методике венеры шариповой и стараюсь не демонизировать еду и не поддаваться на глупые манипуляции из интернета.
Ну пусть кто-то из домашних ваших вам поможет и скушает эту курицу
Курицу выбросить в окно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Курицу выбросить в окно.
Пущай полетает