Что пить вместо кофе и чая?

Чай кракаде

Травяные чаи

Цикорий

Я не пью кофе и чай. Думаю систематически бодрит нервную систему не правильно, с возрастом это будет чревато. Я пью цикорий и травяные чаи, иван чай с листьями смородины, могу просто листья сморолины заварить. Накупила на вб сушеных ягод - клубники, малины и смородины, завариваю иногда вместе, иногда отдельно.

Кипяток с лимонным соком, вода с сиропом

Вода

Ужас какой..(
Сердечникам, нервнобольным, эпилептикам , диабетикам не ставят пожизненные запреты на все дозы кофеина ..
Ну что, всякие там одуванчики можно, цикорий... Что то там аюрведа еще точно рекомендует..

Морсы делайте. Соки бывают несладкие, мне нравится где смесь всяких овощей-томат, огурец, свекла, сладкий перец, сельдерей (это продается такой, не сама делаю).

О! Гречишный чай мы тут пили. И облепиховый

Имбирный чай (слышал)

Компот

Да полно напитков)
Молоко всех мыслимых видов, например

Фруктовые чаи?это красиво,вкусно и полезно!больше всего нравится облепиовый-ягоды,немножко совсем имбиря пластинами (очень немного!!!),можно чуть розмарина.цитрусовый-лимон,апельсин,грейпфрут,можно лайм.ну итд.множество вариантов.все это заливается кипятком и настаивается.я пью без сахара

Да в ресторан зайдите, там в последнее время большое разнообразие фруктовых чаев, можно почитать состав, попробовать варианты

Да, компот незаслуженно забыт, а раньше в общепите на обед всегда был компот из сухофруктов. Кисель еще можно.

Упор у автора именно на горячие напитки взамен чая и кофе.

Чай и кофе без кофеина для вас какое то открытие? Благо сейчас во всех приличных заведениях и магазинах такие есть. У меня после обычных нервное возбуждение, так что я только без кофеина пью.

Шиповник

цикорий, травяные чаи, кофейные напитки без кофеина, и да - брать с собой, купить красивый термос

Шиповник вкусно и полезно, я сама сушила. Если покупать сушеный, то цвет должен быть примерно как у свежего, если продают очень темный, то это сушили при очень высокой температуре где витамин С теряется.

Зеленый чай

ВОдоффку- полезно и душу согреет, и прогреет тело. Водофка наше все!

Там тоже есть кофеин в два раза меньше чем в черном.

Почему забыт?в кафе сейчас компоты есть в разных вариантах

Квас, тогда ищё

>>Какао и соки - чистый сахар
Я только что сварил какао и в нём не было ни единого грамма сахара.

Вино

Сидр, пиво :)

Цикорий, воду с лимоном и мятой ( без сахара)