Вес растет на дрожжах

Ну всё, возраст - сама понимаешь. Далее будет хуже, так что должна понять. Соболезную тебе…

считайте калории. Это реально помогает

Не, там возраст уже и с каждым годом всё хуже и хуже будет. Пусть она просто осознает, что это так и будет. Пусть примет это.

Вы стали больше есть, другими словами - вкуснее, сытнее, жирнее.

Начните считать калории и вы увидите, что на обычных продуктах наедаете уже в обед суточную норму. Да да .

Ну а питание у вас какое?
Переедаете видимо

Чередуйте философию внешнего вида с внутренним метоболизмом) Чем кг больше, тем слаще я, чем кг меньше, тем реще я , и так по кругу - кг приходят уходят, а настроение в памяти остается)

Живи так. Чтобы похудеть надо отпуск взять на 2 месяца хотя-бы. Чтобы спать и ничего не есть кроме воды.

а какой там возраст?

Да!!! именно так оно и есть. Надо скачать программу по подсчету калорий, и есть по ней. Голова вообще перестает болеть

Ну да, я жирнею. Но не хочу отказываться от такой еды. Как быть?

Фастфуд, пицца, роллы. Готовить я не люблю, поэтому разные колбасы покупаю, сало. Риса много ем.

Я так не умею - книги не читаю

Я люблю есть. Питание у меня 5 раз в день. Утро, потом в 12 часов, в обед, в 6 часов и в 23:00, перед сном.

Жирнеть дальше. Сказать спасибо маме с папой за генетику и пищевые привычки

Да там все печально… за 30, а это не леквид уже нигде…

Чай небось со сладким на работе пьёшь 3-4 раза как многие бабцы.

Это означает, что в жизни нет ничего интересного. Все свободное время уходит на еду.

Но я хочу весить 60 кг, неужели нельзя ничего сделать?

4 раза с сахаром. Сахар - 3 столовые ложки

Ну обеспеченные мужчины не смотрят на меня, а смысл тогда?

2756261846

Слишком толсто

Я не Толстая!!!

скорее всего не отходит вода... печень проверьте, почки ,щитовидку... начинайте больше ходить...и конечно идите на фитнес-берите тренера...он вам покажет правильные упражнения...меньше соленого ,сладкого,алкоголя, жирного...прекращайте жрать)))))

А как без еды?

зеленуха, мясо телятина ,курица можно жарить, но без масла... с водой... котлеты в духовке с минимумом хлеба... крупы ограниченно! рагу из баклажана,цукини, алкоголь ограниченно! творожники в духовке)))) фантазию примените))))

Знаю метод как похудеть тренируясь всего 20-25 минут через день. У меня сейчас жира 7,5 процентов всего в организме,а было под 40 процентов когда-то.

прыжочки разные))))

Нет,не прыжочки.

Жарко, значит у вас давление высокое.
Вес растёт от инсулинорезистентности, вы не чувствуете насыщения и жрёте, жрёте, жиреете, ваш жир влияет на гормоны, уменьшается тестостерон, а значит не булет желания двигаться, будут снижаться женские гормоны.
Автор, готовьтесь зарплату тратить на лекарства

Жирнеть и не париться

Сходите к врачу, к эндокринологу.

Можно отрезать ногу

А смысл на форуме спрашивать, если мужчины всё равно смотреть не будут?

Закрой свой рот и угомонись ,работы нет ???

На работе пью воду 2,3 кружки иногда чай. С чем то что редко,вечером да соалкое

у меня с гормонами все нормально, но я тоже хочу жрать.
Иногда хочется есть от скуки, тоски, депрессии. Автору могу посоветовать только серьезно взять себя в руки, скачать программу по подсчету калорий, начать их туда записывать каждый день и вы не заметите, как перестроите свое питание

С возрастом метаболизм сильно замедляется и от этого вес растет даже при минимальных приемах пищи, поэтому советую попить жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он поможет ускорить обмен веществ и уменьшит аппетит.

Сделайте резекцию желудка

Дайте знать пожалуйста как нвзывается эта проограммс

Какой "возраст", автору всего 34.

Головные боли и вес обычно никак не связаны.

У меня тоже была похожая проблема. Но мне помогли таблетки Голдлaйн плюс, которые я стала принимать по совету своего эндокринолога. С ними вес начал уходить быстро и без побочек.

Как называется программа

Мне с похудением и обменом веществ помогает липотропный фактор Эвалар. Месяц пропила. Раньше аппетит был зверский, теперь нет..Похудела на 3 кг, вес сейчас 55 кг, как я и хотела)