Парень помешался на пп

бедолага, сейчас вообще всеобщее помешательство... а уж когда мужики... капец.

Попробуйте сами на ютубе посмотреть ролики по нутрициологии. Я вот слежу за своим питанием, но то, что вы готовите, ем, не считая картошки, ее стала есть меньше. Я одного нутрициолога смотрю, она и рецепты дает, и пишет касаемо фруктов, овощей, мяса, круп, что можно, что стоит убрать. Когда что лучше есть, на завтрак, обед, ужин. Попробуйте ему готовить это, и вам полезно и вкусно, и он будет, если ему донесете, что этот рецепт одобрен нутрициологом, что все там полезно.

Если интересно, могу кинуть ссылку на того, кого смотрю сама.

По твоей фото видно что разных психОлухов слушаешь, да и нутриОлухов. Голову же включить не можешь)

а вам зачем с этим справляться? - он не умеет готовить? разделяйте приём пищи, вы себе готовьте, он тоже

Ну пусть сам себе готовит. А вы готовьте себе, то едите сами. Вам мороки меньше. Он только на ПП или ещё качается? Просто возможно потом он в спортзале встретит какую-нибудь фитоняшку, которая будет разделять его интересы и он бросит вас и уйдёт к ней.

Ну и хорошо - тебе меньше заботы!
Одно только плохо - от такого питания у него пиsька стоять не будет👎

А меня прикалывают в видео рецептов комментаторы со словами: "Творог и банан на похудении? Ну успехов", "С этим не похудеешь, а наоборот потолстеешь". Как будто там не творог с бананом, а кг сала и макарон🤣. Или еще мое любимое про десерты без сахара, где используется сахзам, тот же банан или финики, сколько ора: "Во фруктах тоже есть сахар!" А они ожидают, что сладость появится из воздуха?) В жизни тоже таких знаю, кто осуждают меня за любовь к фруктам, зато сами уминают печеньки с вафельками и мне предлагают🤣

Вообще сейчас какая-то демонизация еды, сколько видео с названием "Никогда не ешьте эти продукты". Люди пишут: "Лучше скажите что можно есть". Уже и юмористические видео снимают, когда человек приготовил ужин, сел есть, включил видео, ему там рассказывают что такое есть не надо. Он взял другое, в другом видео говорят, что это есть не надо и так несколько раз. Решил просто воды выпить, сказали, что и воду пить не надо.

ну отказывается от вашей еды - ок, пусть сам себе готовит =) какая проблема? =) а вы готовьте себе и скажите ему что будете кушать то что душа просит, вам вольно кушать, что хочется вам.

У некоторых заскок, что отдельно питаться нельзя, надо сразу готовить на всю семью и супер обиды, если их еду не едят.

Бананов много нельзя есть на похудении. Половинку банана съешь - хватит. Или 1 маленький банан.
Творог - это хорошо, но в меру.
Такие фрукты, как яблоки, груши , персики - прекрасно. Единственно - на ужин их не есть, а только на завтрак и обед, по 1 штуке.
Финики - на завтрак - пару штучек - ничего, можно.

Вафли и печенья - нельзя на похудении. Если только овсяное печенье по 2 штучки на завтрак.
Макароны - можно немного из твёрдых сортов пшеницы и редко, и без мяса.
Сало - можно изредка зимой, но только 1 кусочек на завтрак.

так не он, не я не на похудении, я вешу 50, а у парня спортивное телосложение

для него это все "ради самочувствия"

Но у него не ПП, а монодиета.
Потому что только яйца, творог и шпинат - это не правильное питание и вредит здоровью, если долго только этим питаться.

утрированно, у него максимально возможное уменьшение углеводов в рационе

ПП-это не только творог, я даже сладкое ем на ПП от Proteinrex, очень вкусный шоколадный тортик протеиновый с малиной, попробуйте предложить ему, может понравится) Там нет сахара, зато много белка.

В сбалансированном рационе соотношение белков, жиров и углеводов должно соответствовать пропорции 1:1:4.
А у вашего мужа уменьшение углеводов.

Каждый человек, решает за себя и своё тело. МЧ ваш может питаться как ему нравится, но осуждать Вас это уже никуда не годится. Пусть сам себе готовит тогда, а в ваш рацион не лезет. Я когда на ПП переходила, я парня за собой не тянула, пила редуксин, он мне аппетит в узде держал и спокойно смотрела на то ,как мой любимый пельмени со сметаной ест, а я смузи полезный пью)

Надо приготовить, сейчас в принципе все ем. Энлигрию, чтобы глюкоза не скакала. Сейчас и показатели в норме, и приятный бонус- вес вниз пошел.

А зачем он это делает? Худеет так что ли? И в овощах и фруктах много витаминов? Как можно их не есть? Лично я ем все, но понемногу. А чтобы не поправиться принимаю листaту мини. Она блокирует усвоение жиров из пищи и быстро выводит их из организма. За счет чего. я могу вкусно есть и не толстеть.

У тебя под ником всего созданы тобой 4 темы , и все темы по твоим вопросам с определенным уклоном, надвигает меня на мы мысль , что именно тебе нужна профессиональная помощь психотерапевта!
Твой парень вообще здесь не причем !
Желаю удачи.

Почитай все ее темы . Если парень стал по каким-то причинам венецианцем , то значит ему нужна профессиональная помощь психолога ? Я правильно тебя понимаю ?

дорогой форумчанин! вы для этого все ответы и темы пишите анонимно? что бы не дай бог вас в чем то раскусили? будьте добрее и не проецируйте свою жизнь на других людей

этот сайт - открытый портал где люди (во многом женщины) делятся своим жизненным опытом и советами

и что не так с моими созданными темами?

да и причем тут вообще венецианцы? вы совсем бом бом?

У меня друг такой же был. На утро яйца, и кроме них ничего не ел, каждый день. В обед гречка с грудкой, и то не каждый день мясо, целая миска салата с огурцами. Вечером ничего не жpали. Если только 0% йогурт без сахара. А мне очень сильно жpaть хочется. Пицца, пирожные, нормальное мясо у нас не водилось. В общем это просто п издец. Расходитесь.